持續(xù)耳鳴是什么原因？這是眾多耳鳴患者關(guān)注的問題。耳鳴是由于聽神經(jīng)紊亂而造成的，對患者的生活會產(chǎn)生很大影響。而且持續(xù)性的耳鳴如果不能及時進(jìn)行治療，長時間耳鳴會對聽力造成嚴(yán)重?fù)p害。很多人都不知道耳鳴的原因，下面我們就來了解一下。

持續(xù)耳鳴的原因：

有些患者的耳鳴只是一陣而已，而有的患者是持續(xù)不斷的，還反復(fù)發(fā)作，患者會有單側(cè)或者雙側(cè)的耳鳴。

其實(shí)耳鳴的患者大多數(shù)都是由于聽覺系統(tǒng)不同程度的病變而導(dǎo)致的，因此根據(jù)病變程度的不同，聽力損害的程度也就有所不同。耳毒性藥物是引發(fā)耳鳴的原因之一，有些患者因?yàn)檎`食耳毒性藥物治病，耳鳴就一直持續(xù)不斷，同時還有緩慢的聽力下降的癥狀，一般不易被患者發(fā)現(xiàn)。此時如果患者能及時地意識到，并且停藥，會減少聽力繼續(xù)惡化的程度。并不是所有的耳鳴都會形成耳聾，有些疾病形成的耳鳴對聽力是無損的，例如高血壓質(zhì)血等疾病，而且伴隨著身體的好轉(zhuǎn)，耳鳴的癥狀也會消失。如果患者是輕度耳鳴，可給自己按摩耳屏前方的穴位，耳鳴會得到緩解，也會消失。

如果出現(xiàn)長時間耳鳴，患者就要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查了，有些耳鳴是一些疾病的癥狀，只有找到耳鳴的原因，才能找到緩解耳鳴的方法。

老年人該怎么預(yù)防耳鳴：

第一：戒煙限酒

煙酒對聽神經(jīng)有毒害作用，尤其是香煙中的尼古丁進(jìn)入血液，能使小血管痙攣，血液循環(huán)緩慢，黏度增加，造成內(nèi)耳供血不足，從而促發(fā)耳聾。

第二：合理飲食

多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽力減退。少食過甜、味重的食物，防止動脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血，導(dǎo)致聽力減退。

第三：合理用藥

用藥之前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或向醫(yī)生、藥師詢問是否有耳毒性，目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有耳毒性的藥物有百余種。這些藥物均可經(jīng)過血液循環(huán)進(jìn)入內(nèi)耳，破壞內(nèi)耳的新陳代謝，使毛細(xì)血管變性壞死。

第四：經(jīng)常鍛煉

平時要多參加力所能及的鍛煉，如郊游、散步、打太極拳等，合理的鍛煉可促進(jìn)全身的血液循環(huán)，加強(qiáng)內(nèi)耳血液供應(yīng)，延緩器官衰老。還要保持良好的心態(tài)，避免過度疲勞或精神緊張，防止突發(fā)性耳聾。

第五：防止噪音的損害

在噪音的長期刺激下，聽覺器官長時間處于興奮狀態(tài)，易于疲勞；腦血管也會因此處于痙攣狀態(tài)，致使聽覺器官及腦供血不足。長此下去，勢必會使聽覺細(xì)胞萎縮，聽力下降。