跳水不當(dāng)會(huì)致鼻竇炎?預(yù)防鼻竇炎需正確擤涕
由于現(xiàn)在我國社會(huì)競爭壓力增大,人們的工作壓力越來越大了,不同的壓力給人們的健康帶來了疾病。鼻竇炎是我們常見的疾病。造成鼻竇炎的原因是什么?下面就讓我們具體的了解一下吧。
造成鼻竇炎的原因是什么?
1、全身抵抗力降低,如過度疲勞、受涼受濕、營養(yǎng)不良、維生素缺乏,以及生活環(huán)境不良所引發(fā)的鼻竇炎。
2、變態(tài)反應(yīng)體質(zhì),全身性疾病引起的鼻竇炎。如貧血、內(nèi)分泌功能不足(如甲狀腺、腦垂體和性腺等功能減退),急性傳染病如流感、麻疹、猩紅熱、白喉等均可誘致本病發(fā)生。
3、鼻腔的一些疾病,如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、變態(tài)反應(yīng)性鼻炎、鼻腔異物或鼻腔腫瘤,也可引起鼻竇炎。
4、鄰近病灶引起鼻竇炎,如扁桃體炎或腺樣體肥大、上頜第二雙尖牙及第一、第二磨牙根部的感染,拔牙時(shí)損傷上頜竇壁或齲齒殘根墜入上頜竇內(nèi)等也可導(dǎo)致鼻竇炎。
5、其它,如鼻竇外傷骨折游泳時(shí)跳水姿勢不當(dāng)(如取立式跳水),或潛水與游泳后擤鼻不當(dāng),污水進(jìn)入鼻竇內(nèi)鼻腔內(nèi)填塞物置留時(shí)間過久高空飛行迅速下降,竇腔與外界形成相對的負(fù)壓,將鼻腔分泌物吸入鼻竇等也能造成發(fā)病。
鼻竇炎如何預(yù)防呢?
1、在發(fā)病期間,必須強(qiáng)調(diào)正確的擤涕方法。
2、預(yù)防感冒。
3、居處常開,使居室多接受陽光的照射,保持空氣流通。
4、禁食辛辣、煙、酒、水族魚腥食物,可多吃水果。
5、去除上呼吸道的病灶,積極治療慢性鼻炎、鼻中隔彎曲、鼻息肉等病。
6、按醫(yī)囑口服或肌注抗生素,以控制炎癥。
7、用抗生素達(dá)到消炎的目的。
8、病者應(yīng)多臥床休息及飲水。臥室宜溫暖明亮,多開窗戶,但應(yīng)避免直接吹風(fēng)及強(qiáng)烈陽光直射。
需要指出的一點(diǎn)是,鼻竇炎的預(yù)防其實(shí)是比較簡單的,只要掌握了重點(diǎn),基本就能夠達(dá)到預(yù)防的目的,比如患者可以增強(qiáng)自身的免疫能力做起,尤其是急性期的鼻竇炎,對于氣候的變化非常敏感,因此要注意及時(shí)的增減衣物。
(責(zé)任編輯:莫克豪 )
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