慢性咽炎是怎么患上的呢？怎樣避免呢？因為慢性咽炎很容易反復發(fā)作，這是很多朋友關注的問題。今天就在這給大家介紹下慢性咽炎的產(chǎn)生的原因和預防方法，以及咽炎治療需要注意的一些地方。

慢性咽炎的產(chǎn)生的原因

1、壞境的原因

如果生活地域氣候寒冷、干燥，工作環(huán)境空氣被粉塵、化學氣體污染，或者咽喉長期受煙酒、辛辣食物的刺激，就易得咽炎。這是常見的引起咽炎的原因。

2、某些全身性疾病的局部表現(xiàn)

如貧血、消化不良、大便長期秘結(jié)、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等都可能是引起咽炎的原因。

3、用嗓過度

長期用嗓過度造成咽部干燥、聲帶、喉肌受損易發(fā)生慢性咽炎。

4、不良生活習慣所造成

嗜好煙酒，喜食煎炸辛辣食物，經(jīng)常熬夜、失眠、夜生活頻繁者容易罹患本病。

5、某些疾病發(fā)展而來

如感冒引起的急性咽炎，反復發(fā)作、遷延不愈可轉(zhuǎn)為慢性咽炎；再有咽部鄰近組織的炎癥蔓延而致，如慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎、齲齒等。

那么，該如何預防慢性咽炎呢？

預防慢性咽炎的措施

1、適量參加體育活動，增加體質(zhì)與抗病能力，減少煙酒刺激，但不可單純依靠藥物。

2、戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

3、避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。

4、時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

5、注意好口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習慣，避免空氣中的粉塵對口腔污染。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，預防感染。

6、保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔，室內(nèi)不吸煙，不放有刺激氣味的物品。冬季用暖氣取暖時應注意室內(nèi)不要太干燥，可使用加濕器，或者睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。

咽炎治療的注意事項

1、過敏性體質(zhì)的人提早預防過敏：有許多因過敏引起咽喉部咳嗽的人總誤認為是氣管炎，反復使用各種藥物都無效果，把抗過敏的藥物加上了，自然就好了。

2、要積極治療誘發(fā)咽喉炎因素：如，有慢性鼻炎而張口呼吸的人應該積極治療鼻炎，要用鼻腔呼吸，讓鼻腔里的結(jié)構來協(xié)助清理空氣中的不良物理化學刺激。

3、要重視咽喉炎的局部治療：一般的咽喉炎應該以局部治療為主，可以口服藥物，如中成藥制劑，一旦出現(xiàn)急性癥狀，也盡量以局部治療為主，如局部霧化吸入治療。

4、要重視胃腸疾病誘發(fā)的咽喉炎：平時有胃腸、食道疾病的人，伴有長期的咽喉部慢性炎癥，需要評估咽喉炎是不是由于消化系統(tǒng)引起的，如果和消化系統(tǒng)有關就需要專科醫(yī)師指導治療，服用諸如胃動力藥，抑酸藥等。