耳鳴可以分為兩類？引起耳鳴的原因有哪些？耳鳴會使人情緒煩躁，影響睡眠和注意力，給學習、工作生活帶來煩惱，但其實，耳鳴是可以通過各種途徑來進行預防和避免的。預防耳鳴一定要注意心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)，多通過與朋友聚會等方式來釋放工作上的壓力；預防耳鳴還應當從日常做起，養(yǎng)成良好的生活習慣。

耳鳴可以分為兩類

一類是聽力基本正常，檢查基本正常，其耳鳴特點是：閑時或細聽則顯，娛樂或忙亂則無。這類患者往往不重視耳鳴，反倒無事，多在一些心思細膩敏感的人群中，反倒變成頭痛棘手的問題，對耳鳴的擔心大于耳鳴本身的嚴重程度，其實治療起來一般僅需要飲食起居規(guī)律，稍微調(diào)節(jié)情緒即可。

另一類是聽力已然受損，或者檢查發(fā)現(xiàn)異常，其耳鳴特點為：無時無刻，聲音明顯。這類患者可見于多種耳部或身體疾病，耳部疾病導致或并發(fā)的耳鳴如外耳道炎、耵聹（耳屎）位置不好或者量太多、各種類型中耳炎、突發(fā)性耳聾、噪音性耳聾、爆震性耳聾、藥物性耳聾、老年性耳聾、和一些不明原因的感音神經(jīng)性耳聾等；全身疾病如眩暈、鼻咽癌、聽神經(jīng)瘤、血管腫瘤或畸形、精神性疾病等等。

引起耳鳴的原因有哪些

隨著現(xiàn)代生活條件的改善和生活節(jié)奏的加快，以往65歲左右的老年人常有耳鳴癥狀，現(xiàn)在連十幾歲的年輕人也開始出現(xiàn)。究其原因，主要與五大因素相關：

1、其他疾病的影響。社會的高速發(fā)展，給人們生活帶來各種改變，同時也讓人們面臨更多的挑戰(zhàn)。生活條件不斷改善，越來越多的人開始染上“高血壓、高血脂、糖尿病”，久坐辦公室的上班族也有很多是頸椎病患者，這些疾病都有可能導致耳鳴癥狀。

2、環(huán)境的影響。隨著社會現(xiàn)代化的發(fā)展，給環(huán)境帶來的壓力也越來越大，噪音污染在各大城市隨處可見。長期處于嘈雜環(huán)境中，容易造成人的聽力損傷，出現(xiàn)耳鳴癥狀。

3、心理因素的影響?，F(xiàn)代人生活、工作、學習各方面都競爭激烈，給人們帶來巨大的精神壓力。當人情緒抑郁、焦慮不安時，也可出現(xiàn)耳鳴。

4、不良習慣的影響。長時間戴耳機聽音樂、隔三差五與親友相約泡吧、有事兒沒事兒K個歌，通宵看電視玩電腦……這些現(xiàn)象在現(xiàn)代年輕人中非常普遍，熬夜、咖啡當水喝也是眾多年輕人的生活常態(tài)，這些不良習慣都有可能成為耳鳴的誘因。

5、病毒感染。最普遍、典型的就是感冒病毒引起的耳鳴，這種耳鳴通常會隨著感冒的治愈而隨之消失。