咽炎當(dāng)心引發(fā)并發(fā)癥 教你四招預(yù)防咽炎
咽炎是一種非常常見(jiàn)的咽部疾病,也是在人們心目中認(rèn)為非常輕微的,甚至不能算作病的疾病,也許正是這個(gè)緣故,絕大多數(shù)咽炎患者幾乎從來(lái)不在乎,也不清楚日常的一些生活習(xí)慣會(huì)與咽炎有聯(lián)系。下面我們來(lái)看看咽炎的原因有哪些?
誘發(fā)咽炎的6個(gè)病因
(1)病原微生物:包括細(xì)菌、病毒、螺旋體、立克次體等,是急性咽炎的主要致病因素,可直接來(lái)源于空氣、飲食,也可間接來(lái)源于血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。
(2)物理或化學(xué)性刺激:如講話過(guò)多,喜食辛辣、燙熱飲食,煙酒過(guò)度,化學(xué)性氣體、粉塵等空氣污染,均可損傷咽部粘膜上皮和腺體。破壞局部防御體系。
(3)氣候、季節(jié)因素:寒冷可造成咽部粘膜血管收縮,吞噬細(xì)胞數(shù)目減少,局部抵抗力下降;干燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動(dòng),降低對(duì)空氣的清潔、加濕作用,直接對(duì)咽部粘膜造成刺激和損害;冬春季節(jié)氣候變化大,室內(nèi)空氣流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
(4)鄰近器官疾?。罕乔?;鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急、慢性炎癥,沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環(huán)侵犯到咽部,或炎性分泌物反復(fù)刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等,均可導(dǎo)致咽炎。
(5)全身疾?。哼^(guò)敏體質(zhì)或患有全身疾病,如風(fēng)濕熱、痛風(fēng)、糖尿病,心臟病、貧血、腎炎、氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、結(jié)核、肝硬變及消化系統(tǒng)疾病造成的營(yíng)養(yǎng)不良、便秘等,均可導(dǎo)致全身抵抗力下降、咽部血液循環(huán)障礙,進(jìn)而引發(fā)咽炎。
(6)其它過(guò)度疲勞,精神緊張,睡眠不足等也是誘發(fā)咽炎的常見(jiàn)因素。
咽炎的危害
身體癥狀不適
不管是那種類型的咽炎,其發(fā)生或多或會(huì)有出現(xiàn)咽部不適,咽痛、灼熱、咽癢。咽干明顯,講話和咽唾液也感費(fèi)勁,發(fā)生口臭。如果咽炎急性發(fā)作,那么通常還伴有諸如發(fā)熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食欲差,大便干、口干渴、咽痛劇痛等癥狀表現(xiàn),對(duì)生活工作造成影響。
并發(fā)癥的危害
如果咽炎嚴(yán)重,或者是未及時(shí)治療,咽炎通常還并發(fā)其他的疾病,比較常見(jiàn)的有容易成為慢性感染病灶。咽部的感染炎癥波及其它系統(tǒng),可以并發(fā)慢性喉炎、慢性氣管及支氣管炎、腎炎、心臟病等;長(zhǎng)期炎性分泌物被咽入胃中,可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎等。
預(yù)防咽炎的方法
1、及時(shí)治療鼻、口腔、下呼吸道疾病,包括病牙。保持良好的口腔衛(wèi)生,早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮,預(yù)防細(xì)菌感染。
2、防止受涼。慢性咽炎發(fā)病與口鼻、身體不注意保暖有關(guān)。
3、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。保持空氣流通,是慢性咽炎治療的有效措施。減少粉塵、有害氣體對(duì)身體的刺激。
4、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。以清淡易消化飲食為宜,多吃一些含維生素C的果蔬,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西。多喝水。勿飲烈性酒和吸煙,飲食時(shí)避免辛辣、酸等強(qiáng)刺激調(diào)味品。
(責(zé)任編輯:林鎮(zhèn)武 )
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