中耳炎常見的癥狀就是耳道里面會(huì)出現(xiàn)流膿的情況，中耳炎患者耳后乳突部位也會(huì)出現(xiàn)狹窄，或者是病毒侵害出現(xiàn)水腫。對(duì)于這個(gè)疾病基本的治療固然重要，但是在生活中的護(hù)理和預(yù)防工作也必不可少。下面就讓我們來詳細(xì)的看看吧。

中耳炎能吃粘魚嗎？

很多人都喜歡吃魚，因?yàn)轸~不但有很高的蛋白質(zhì)，而且脂肪含量很低，特別適合正在減肥的女性朋友。但是對(duì)于患了中耳炎的朋友，建議少吃魚類海鮮食品，以免造成病情不容易好轉(zhuǎn)。魚肉含有一定的致敏因素，很多人吃了之后都會(huì)出現(xiàn)不同的過敏反應(yīng)。也有可能會(huì)加重中耳炎的癥狀，可以導(dǎo)致過敏的食物還包括：蝦子、螃蟹、各種魚類，還有雞蛋和香菜，在飲食上還要注意少吃一些刺激性的食物，在孩子出現(xiàn)中耳炎以后，一定要避免接觸過敏源。

中耳炎怎么預(yù)防？

1、避免感冒發(fā)生

大部分中耳炎屬于化膿性的情況，都是由于咽喉出現(xiàn)感染導(dǎo)致的，這種感染的情況一般都是由于感冒引起的，所以，要想避免中耳炎的出現(xiàn)，就一定先要預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。

2、不要經(jīng)常挖耳朵

不少人都有經(jīng)常掏耳朵的習(xí)慣，如果用力過度很容易損害耳膜的健康，導(dǎo)致耳膜出現(xiàn)感染，造成中耳炎的出現(xiàn)。另外，在聽音樂的時(shí)候，盡量不要把耳機(jī)塞得過深，音量也盡量不要放得太大，這樣子很容易導(dǎo)致中耳炎的出現(xiàn)。

3、游泳方法要正確

游泳時(shí)一項(xiàng)對(duì)身體健康很有好處的項(xiàng)目，不但可以增加肺活量，還可以提升人體的免疫力，但是，游泳的姿勢(shì)一定要掌握準(zhǔn)確，不然也可能造成中耳炎的出現(xiàn)，另外，有中耳炎或者是中耳炎并且還沒有完全恢復(fù)的朋友，盡量不要游泳，這樣很容易被泳池的污水對(duì)炎癥造成二次傷害。其次，呼吸道有感染癥狀的朋友，也不適合游泳。

另外，還要預(yù)防急性的感染疾病出現(xiàn)，一般情況下，中耳炎常常出現(xiàn)在兒童時(shí)期，這個(gè)階段的孩子一般都會(huì)并發(fā)急性的傳染疾病，一般常常在麻疹或者腦膜炎以及猩紅熱發(fā)病的后期出現(xiàn)。所以，家長(zhǎng)朋友們一定要記得，孩子如果有這些急性病癥，要當(dāng)心出現(xiàn)中耳炎。