慢性咽炎在臨床上的發(fā)病因素是比較多的，其中最常見的是細菌因素，職業(yè)因素以及環(huán)境因素，細菌感染。如果得不到及時的治療，很有可能形成慢性咽炎。此外老師等需要長期大聲說話的職業(yè)，也會誘發(fā)慢性咽炎的形成。針對慢性咽炎患者應當如何調養(yǎng)，以及慢性咽炎患者在飲食上的要求等相關問題，我們特邀請廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院副主任醫(yī)師汪湘勇為我們一一解讀。

慢性咽炎患者應該如何調養(yǎng)？

慢性咽炎患者，可從以下方面進行調養(yǎng)：1、去除誘發(fā)因素，比如不要呆在太冷、太熱、太干燥的環(huán)境，要注意保持適當?shù)臏貪穸龋?、養(yǎng)成好的飲食習慣，進食清淡易消化的食物，不吃刺激性食物；3、適當進行鍛煉，增強機體抵抗力；4、調整好心態(tài)，不要過分焦慮。

慢性咽炎患者在飲食上有什么要求？

慢性咽炎患者在飲食上需注意以下幾點：1、戒除煙酒，避免煙酒直接造成咽喉的炎癥；2、避免進食辛辣刺激、過熱或過冷的食物；3、補充蔬菜、水果，增強機體抵抗力；4、適當增強營養(yǎng)，因為貧血也會造成咽部炎癥；5、飲食要規(guī)律，避免過飽或過饑；6、飯后謹記不要馬上平躺。

慢性咽炎喝什么茶最好？

喝茶對于慢性咽炎的治療有一定幫助，患者可根據(jù)自己的體質，選取合適的茶葉，例如熱體制患者適合喝綠茶，而寒體質的患者則應該喝紅茶或者普洱茶等?；颊咭部梢栽诩右恍┲兴幣菟栾嫞热绫『刹?、羅漢果茶、桔甘茶、姜棗茶等，但這些茶應在醫(yī)生的指導下才能長期飲用。

慢性咽炎在生活中的調養(yǎng)主要分為以下兩個方面，首先是養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免吃辛辣刺激過冷過熱的食物，飲食要清淡，其次是養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，不抽煙不喝酒，加強身體的鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力。此外生活中才可以適當?shù)暮炔?，喝茶對慢性咽炎有一定的好處，患者可以根?jù)自己的喜好選擇適合的茶葉。