嗓子息肉手術后，需要從飲食、發(fā)聲、休息、用藥、復查等方面多加注意，以促進術后恢復，避免并發(fā)癥。

1. 飲食方面

術后初期應以流食或半流食為主，如牛奶、米湯、雞蛋羹等，避免食用粗糙、堅硬、辛辣、刺激性食物，以防損傷喉部黏膜。

隨著恢復逐漸過渡到正常飲食，但仍要注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，補充維生素和蛋白質。

2. 發(fā)聲限制

術后應盡量少說話，避免大聲喊叫或長時間說話，給聲帶充分的休息時間。

一般在術后 1 - 2 周內嚴格禁聲，之后可根據恢復情況逐漸增加說話時間和音量。

3. 充足休息

保證充足的睡眠，有利于身體的恢復和免疫力的提升。

避免勞累和劇烈運動，減少對喉部的刺激。

4. 合理用藥

按照醫(yī)囑使用抗生素預防感染，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等。

如有疼痛，可使用止痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，但需遵醫(yī)囑。

5. 定期復查

術后要按時復查，一般在術后 1 周、2 周、1 個月、3 個月進行復查，以便醫(yī)生了解恢復情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。

總之，嗓子息肉手術后的恢復需要患者自身的積極配合，注意上述各個方面，才能更好地促進喉部的康復，減少復發(fā)的可能。