嗓子沙啞可能由用嗓過(guò)度、喉炎、聲帶小結(jié)、反流性咽喉炎、喉部腫瘤等引起，可通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等改善。

1.用嗓過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話、大聲喊叫等可導(dǎo)致嗓子沙啞。一般治療方面，需讓聲帶充分休息，避免長(zhǎng)時(shí)間或大聲說(shuō)話，多喝溫水保持喉部濕潤(rùn)，也可使用加濕器增加空氣濕度。

2.喉炎：喉部黏膜的炎癥，可分為急性和慢性。藥物治療上，可使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛、羅紅霉素等控制感染；糖皮質(zhì)激素如潑尼松、地塞米松等減輕喉部水腫；還可使用含片如西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等緩解癥狀。

3.聲帶小結(jié)：多由長(zhǎng)期用聲不當(dāng)或用聲過(guò)度引起。早期可通過(guò)禁聲，讓聲帶充分休息，部分小結(jié)可自行消失。若保守治療無(wú)效，可考慮手術(shù)切除，如支撐喉鏡下聲帶小結(jié)切除術(shù)。

4.反流性咽喉炎：胃酸反流至咽喉部，刺激喉部黏膜導(dǎo)致沙啞。藥物治療可選用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等抑制胃酸分泌；促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少反流。同時(shí)，要注意調(diào)整生活方式，如避免睡前吃東西、抬高床頭等。

5.喉部腫瘤：良性腫瘤如乳頭狀瘤、纖維瘤等，惡性腫瘤如喉癌。手術(shù)治療是主要的治療方法，根據(jù)腫瘤的分期和類(lèi)型，可選擇部分喉切除術(shù)、全喉切除術(shù)等。術(shù)后可能還需要輔助放療、化療等。

嗓子沙啞的原因多樣，治療方法也因病因不同而異。出現(xiàn)嗓子沙啞癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)嗓子，避免過(guò)度用嗓。