慢性咽喉炎根治需綜合治療，涉及改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、病因治療等方面。

1. 改善生活習(xí)慣：避免過度用嗓，減少長時間大聲說話、喊叫等行為，讓咽喉得到充分休息。保持室內(nèi)空氣濕潤清潔，可使用加濕器增加空氣濕度，避免空氣過于干燥刺激咽喉。同時，要戒煙戒酒，煙草中的尼古丁和酒精都會對咽喉黏膜造成刺激，加重炎癥。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)咽喉炎癥的恢復(fù)。

2. 藥物治療：可使用含漱液，如復(fù)方硼砂含漱液、呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液等，能清潔口腔、殺菌消炎，緩解咽喉不適。含片類藥物，如度米芬含片、碘含片、薄荷含片等，可直接作用于咽喉局部，減輕炎癥和疼痛。對于癥狀較嚴(yán)重的患者，還可使用抗生素或糖皮質(zhì)激素進(jìn)行霧化吸入治療，常用藥物有慶大霉素、地塞米松等，但需遵醫(yī)囑使用。

3. 物理治療：激光、低溫等離子等物理治療方法可用于治療慢性肥厚性咽喉炎。這些治療方法能去除咽喉部增生的淋巴濾泡，改善咽喉部的通氣和引流，減輕癥狀。但物理治療有一定的適應(yīng)證和禁忌證，需在醫(yī)生評估后進(jìn)行。

4. 飲食調(diào)整：飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，這些食物會刺激咽喉黏膜，加重炎癥。多吃蔬菜水果，如梨、蘋果、香蕉、黃瓜等，它們富含維生素和水分，有助于滋潤咽喉，減輕炎癥。此外，要多喝水，保持咽喉濕潤。

5. 病因治療：積極治療可能引發(fā)慢性咽喉炎的全身性疾病，如貧血、消化不良、胃食管反流病等。如果是由于鼻腔、鼻竇疾病引起的，如鼻竇炎、鼻咽炎等，要及時治療，減少分泌物對咽喉的刺激。

慢性咽喉炎的根治需要從多個方面入手，采取綜合治療措施。改善生活習(xí)慣和飲食調(diào)整是基礎(chǔ)，藥物治療和物理治療是重要手段，病因治療則是關(guān)鍵?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，堅持長期管理，才能有效控制病情，實現(xiàn)根治。同時，治療過程中需遵醫(yī)囑用藥，如有不適及時就醫(yī)。