油耳朵通常是因遺傳、耵聹腺分泌旺盛、外耳道炎癥、皮脂腺分泌異常、不良生活習慣等因素導致，可通過日常護理、藥物治療、耳部清潔、調(diào)整生活方式、手術(shù)治療等方法改善。

1. 遺傳因素：油耳朵具有一定的遺傳性，如果家族中有油耳朵的人，后代出現(xiàn)油耳朵的概率會增加。這種情況一般無法改變遺傳基因，但可通過其他方式護理耳部。

2. 耵聹腺分泌旺盛：耵聹腺分泌過多油脂性耵聹，就會形成油耳朵。對于這種情況，可定期到醫(yī)院請醫(yī)生用專業(yè)工具進行耳部清潔。

3. 外耳道炎癥：外耳道炎等炎癥刺激，可能導致耵聹腺分泌異常，出現(xiàn)油耳朵。治療時可使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等藥物，抑制炎癥，緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。

4. 皮脂腺分泌異常：皮脂腺分泌油脂過多，也會影響耳部耵聹狀態(tài)。患者應注意調(diào)整生活方式，保持飲食清淡，減少高油、高糖、辛辣食物的攝入，規(guī)律作息，避免熬夜，以調(diào)節(jié)皮脂腺分泌。

5. 不良生活習慣：經(jīng)常挖耳、耳部衛(wèi)生不佳等不良習慣，可能損傷外耳道皮膚，刺激耵聹腺分泌。要養(yǎng)成良好的耳部衛(wèi)生習慣，避免頻繁挖耳，可使用干凈的棉簽輕輕擦拭外耳道。

6. 日常護理：平時要注意耳部的清潔和干燥，避免耳朵進水。游泳或洗澡后，可將頭偏向一側(cè)，輕輕牽拉耳廓，讓水自然流出。

7. 手術(shù)治療：如果油耳朵是由于外耳道狹窄、畸形等解剖結(jié)構(gòu)異常導致，且保守治療效果不佳，可考慮手術(shù)治療，改善耳部結(jié)構(gòu)。

油耳朵的治療需要綜合考慮多種因素。對于因遺傳導致的油耳朵，重點在于日常護理；而由炎癥、分泌異常等原因引起的，可采用藥物治療、調(diào)整生活方式等方法。若存在解剖結(jié)構(gòu)異常，可能需要手術(shù)干預。無論哪種情況，若耳部出現(xiàn)不適或癥狀加重，都應及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。