抽煙抽得嗓子疼可通過改善生活習慣、使用藥物、進行霧化治療、采用中醫(yī)療法、及時就醫(yī)檢查等方式來緩解，以下為詳細介紹。

1.改善生活習慣：首先要立即停止抽煙，減少煙草對嗓子的持續(xù)刺激。同時要多喝水，保持咽喉部的濕潤，促進新陳代謝，有助于緩解疼痛。還應注意休息，避免過度用嗓，讓嗓子得到充分的恢復。飲食上要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重嗓子疼痛的癥狀，可多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，如蘋果、梨、橙子等。

2.使用藥物：可以選擇一些含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等，這些含片具有清咽利喉、消腫止痛的作用，能在一定程度上緩解嗓子疼。也可使用噴霧劑，如開喉劍噴霧劑、口腔炎噴霧劑等，直接作用于咽喉部，減輕炎癥。如果疼痛較為嚴重，還可遵醫(yī)囑口服消炎藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛、羅紅霉素等，以消除咽喉部的炎癥。

3.霧化治療：霧化治療是將藥物變成微小的顆粒，直接作用于咽喉部，起效較快。常用的霧化藥物有布地奈德混懸液、氨溴索注射液等，可減輕咽喉部的充血、水腫，緩解疼痛。

4.采用中醫(yī)療法：中醫(yī)的一些方法也可緩解嗓子疼，如按摩合谷穴、少商穴等穴位，有一定的止痛效果。還可飲用一些具有清熱利咽作用的中藥茶，如胖大海茶、金銀花茶、菊花茶等。

5.及時就醫(yī)檢查：如果嗓子疼的癥狀持續(xù)不緩解，甚至出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難、吞咽困難等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，進行喉鏡等相關檢查，以明確病因，看是否存在扁桃體炎、咽炎、喉炎等疾病，并采取相應的治療措施。

抽煙抽得嗓子疼可通過多種方式來緩解，但關鍵是要及時戒煙，減少煙草對身體的危害。在采取上述措施時，若癥狀持續(xù)不改善或加重，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。