空氣污染誘發(fā)喉嚨結(jié)石，與污染物刺激、細菌滋生、黏液分泌增加、纖毛運動受損、機體免疫力下降等因素有關(guān)。防護要點包括佩戴口罩、保持室內(nèi)空氣清潔、注意口腔衛(wèi)生、補充水分、增強免疫力等。

1. 污染物刺激：空氣中的灰塵、煙霧、化學物質(zhì)等污染物，會直接刺激喉嚨黏膜，導致黏膜受損，增加喉嚨結(jié)石形成的風險。佩戴口罩能有效阻擋部分污染物進入呼吸道，減少對喉嚨的刺激。比如在霧霾天氣或污染嚴重的環(huán)境中，應(yīng)選擇防護效果較好的口罩。

2. 細菌滋生：污染的空氣中含有大量細菌，這些細菌進入喉嚨后，容易在局部滋生繁殖，與食物殘渣、黏液等混合，形成喉嚨結(jié)石。保持室內(nèi)空氣清潔可降低細菌濃度，可使用空氣凈化器，定期開窗通風換氣。

3. 黏液分泌增加：空氣污染會使喉嚨黏膜受到刺激，促使黏液分泌增多。過多的黏液容易包裹食物殘渣和細菌，進而形成結(jié)石。注意口腔衛(wèi)生能減少黏液和食物殘渣的殘留，建議飯后及時漱口，使用正確的刷牙方法，每天至少刷牙兩次。

4. 纖毛運動受損：喉嚨內(nèi)的纖毛具有清除異物和黏液的作用，但空氣污染會損害纖毛的正常運動功能，導致異物和黏液排出不暢，增加結(jié)石形成幾率。補充水分有助于稀釋黏液，促進纖毛運動，可多喝溫開水、淡茶水等。

5. 機體免疫力下降：長期處于空氣污染環(huán)境中，人體的免疫力會受到一定影響，使得喉嚨局部的抵抗力降低，更容易形成結(jié)石。增強免疫力可通過合理飲食、適量運動、充足睡眠等方式，也可在醫(yī)生指導下使用一些增強免疫力的藥物，如轉(zhuǎn)移因子口服溶液、匹多莫德顆粒、脾氨肽口服凍干粉等，但需遵醫(yī)囑。

空氣污染確實會誘發(fā)喉嚨結(jié)石，通過采取佩戴口罩、保持室內(nèi)空氣清潔、注意口腔衛(wèi)生、補充水分、增強免疫力等防護措施，能在一定程度上降低喉嚨結(jié)石的發(fā)生風險。若出現(xiàn)喉嚨不適等癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。