眼袋會(huì)影響到我們面部的美觀，要如何消除眼袋最有效，速度最快呢？今天小編就來(lái)為煩惱的你出出主意，看看如何輕松消除眼袋。

　　形成眼袋的原因

　　引起眼袋有很多因素，中醫(yī)認(rèn)為，眼袋的形成主要跟腎和脾胃關(guān)系密切。脾胃主運(yùn)化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運(yùn)化不暢，皮膚和肌肉缺乏營(yíng)養(yǎng)，松弛無(wú)彈性，久之則出現(xiàn)眼瞼下垂，形成眼袋。若機(jī)體存在腎虛情況，導(dǎo)致水濕代謝障礙，氣血運(yùn)行不暢，目失所養(yǎng)，水濕上泛，也會(huì)有眼袋產(chǎn)生。所以要想消除眼袋，必須內(nèi)調(diào)臟腑。

　　另外，飲食沒(méi)有節(jié)制，飲酒過(guò)量和過(guò)食肥甘厚膩也會(huì)引起眼袋，不過(guò)這種原因引起的眼袋有一個(gè)顯著的特點(diǎn)，那就是眼袋鼓脹飽滿，而且容易調(diào)理，只要飲食規(guī)律恢復(fù)正常，眼袋自然就會(huì)消失。但如果是眼袋松下垂，還有皺紋，那就很難調(diào)理了，因?yàn)樵斐蛇@種眼袋的原因是脾胃長(zhǎng)期虛弱，脾胃虛弱，運(yùn)化無(wú)力，水濕在體內(nèi)過(guò)度蓄積上泛。眼袋這個(gè)地方正好是足陽(yáng)明胃經(jīng)的起始穴承泣所在位置，水濕在體內(nèi)停留，首先就會(huì)停留在這里，水濕淤結(jié)于眼睛周圍，眼部周圍的皮膚本身較薄，組織也比較疏松，于是眼瞼就會(huì)隆起而下垂，久之就形成了眼袋。

　　避免眼袋的方法

　　1、卸妝要輕柔：眼睛周圍的肌膚是最脆弱的。所以在卸妝時(shí)要輕柔。注意手法。最好用無(wú)名指來(lái)進(jìn)行，因?yàn)闊o(wú)名指是所有手指中力道最弱的手指。

　　2、養(yǎng)成好的習(xí)慣：不要經(jīng)常擦眼睛，眨眼睛，陽(yáng)光猛烈時(shí)要戴上眼睛。禁忌減肥節(jié)食。睡前不宜喝水過(guò)多。

　　3、緩解眼袋：保證充足高質(zhì)量的睡眠，經(jīng)常按摩眼瞼，促進(jìn)血液循環(huán)。多做做眼膜。可以緩解眼袋。

　　消除眼袋的方法

　　1、冷敷消腫：如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞梢酝ㄟ^(guò)冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

　　2、自制小黃瓜眼膜：黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　3、做吸脂手術(shù)會(huì)有不錯(cuò)的效果：眼袋是眼部脂肪囤積所造成的。這也和本身體質(zhì)有很大的關(guān)系，遺傳因素占很大比重。如果眼袋真的很嚴(yán)重，在臉上很明顯，或顯出老態(tài)，去醫(yī)院做一下吸脂手術(shù)會(huì)有不錯(cuò)的效果。

　　消除眼袋的按摩方法

　　1、先以無(wú)名指按于眼頭位置，在以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。

　　2、以輕柔的力度按摩太陽(yáng)穴位置，然后由太陽(yáng)穴向內(nèi)按回眼頭位置。重復(fù)5－10次。

　　3、接著將拇指置于眼頭位置。

　　4、以拇指按壓下眼角位置，最后如畫圓圈般向外移至太陽(yáng)穴兩側(cè)，重復(fù)按摩5－10次。

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