亂視有近視性的遠視性的或一個徑線是遠視，另一徑線是近視的所謂混合性亂視。散光也就是亂視，其形成原因為角膜弧度不正所致。正常的角膜表面應像個籃球是圓形的，其水平、垂直或斜向的屈率半徑均相同，光線通過時才會聚焦在同一點上。但散光的角膜表面園圓或橄欖球形，因為水平和垂直的屈光率半徑不同，所以無法聚集在同一點上，其所看到的影像可能出現(xiàn)水平或垂直的線條較清楚，但相對90度方向線條則模糊不清。這種由于眼球光學系統(tǒng)缺陷引起的稱為「規(guī)則亂視」；另一種稱為「不規(guī)則亂視」是為角膜面因發(fā)炎或外傷而呈現(xiàn)凹凸不平。

造成散光因素可分為三類：

一、視力疲勞癥狀，通常和年齡及工作性質(zhì)有關(guān)，年齡愈大且坐在桌前的人會造成輕中度的散光，如低于正常值，則需要配鏡矯正。

二、近看時散光的改變，雙眼向內(nèi)向下看，眼球同時產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)作用，使眼的散光軸發(fā)生改變，故配鏡時可根據(jù)病人不同的年齡，焦點深度和相對調(diào)節(jié)力來選用合適的遠、近的鏡片。

三、眼鏡片造成的影響，有影像大小不均勻效應、軸位的移動、鏡片表面不平等原因，有時鏡框大小，也可能影響到外圍光學的問題而造成散光。

亂視較易引起頭痛、眼酸等現(xiàn)象，同時也容易引起歪頭等不良姿勢；亦有人說，亂視不予以矯正，容易引起女生月經(jīng)的紊亂，所以散光程度嚴重者一定需予以矯正。

散光病人如何自我照顧？

1、 留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。

2、 最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后澳甓ㄆ諮鄄考觳1-2次。

3、 指導幼童認識那些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。

4、 指導幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。

5、 看書時光線要充足，光線最好來自左后方；看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。

6、不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

7、 選擇讀物時字體要清晰，不可太小。

8、 電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。

9、連續(xù)看書不起過一小時，30分鐘休息5分鐘。

10、 營養(yǎng)要均衡。

11、 多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野。

12、 需配眼鏡者，應由醫(yī)師檢查后配鏡。

13、主動與學校取得聯(lián)系，并積極配合。