一些長期熬夜女性通常都會被黑眼圈所困擾，因?yàn)楹谘廴謴?fù)期長，傳統(tǒng)的去黑眼圈方法效果慢，所以許多女性為了掩飾黑眼圈，經(jīng)常會采用化煙熏妝的方法遮掩。但是時(shí)間長了問題也就來了，一些女性總會感覺眼睛刺痛，好像眼睛里有沙子，但是怎么揉，怎么吹也弄不掉。這是怎么回事呢？

眼科專家指出：以前晚上7點(diǎn)就熄燈睡覺了，現(xiàn)在很多年輕人白天工作，沒時(shí)間消遣娛樂，所以晚上夜生活豐富，經(jīng)常熬夜玩游戲、看電影、唱K到深夜。當(dāng)然這里不是勸大家7點(diǎn)就去睡覺。熬夜時(shí)間久了就出現(xiàn)各種黑眼圈問題，然后長期用濃妝掩飾，時(shí)間一拖長習(xí)慣了這樣的化妝。但是他們沒想到的是這類濃妝會影響眼睛健康，而上面說的情況多數(shù)都是由眼結(jié)石引起的。

眼結(jié)石是由眼結(jié)膜慢性發(fā)炎刺激引起，一般由脫落的上皮細(xì)胞和角質(zhì)聚合而成，在眼瞼結(jié)膜組織下增生為黃白色的小顆粒。眼結(jié)石患者的眼睛會產(chǎn)生異物感，隨著頻繁的眨眼動作，嚴(yán)重者還會擦傷角膜，甚至影響視力。

眼結(jié)石的預(yù)防措施

由于眼結(jié)石多數(shù)因炎癥而起，預(yù)防的措施就落在防止眼睛炎癥上，著重避免結(jié)膜受刺激及發(fā)炎，有眼部不適時(shí)及時(shí)求醫(yī)治療。平時(shí)養(yǎng)成健康的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不要亂揉眼睛，要保持眼睛濕潤，準(zhǔn)備眼藥水隨時(shí)滴一滴，也可以防止異物進(jìn)入眼睛。

隱形眼鏡配戴者，要注意鏡片的消毒保養(yǎng)，定期檢查眼睛，若不適合配戴隱形眼鏡，絕對不要勉強(qiáng)嘗試。野外工作及居住環(huán)境易受風(fēng)沙肆虐的人，最好能配戴保護(hù)的眼鏡，避免風(fēng)沙直接吹入眼睛。眼結(jié)石雖然只是結(jié)膜的小病變，但卻是一個(gè)“危險(xiǎn)信號”，提醒你注意眼結(jié)膜的健康。

眼結(jié)石比較常見于慢性角膜炎患者及老年人，要做到真正預(yù)防，首先必須根除炎癥。

眼結(jié)石的治療

眼結(jié)石的治療比較簡單，在門診即可進(jìn)行。但是因?yàn)檠劢Y(jié)石往往是由眼睛炎癥引起，在炎癥沒有消除時(shí)，只將結(jié)石剔除，可能還會復(fù)發(fā)。因此治療和預(yù)防眼結(jié)石的重點(diǎn)是防止眼睛發(fā)炎。還要這個(gè)惡性循環(huán)的源頭是來自熬夜，大家一定要改善不良的生活習(xí)慣，避免各種疾病的出現(xiàn)。