擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部 位。因為眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易產(chǎn)生 皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容衰老無華。 所以，平時要更加注意呵護自己的雙眼。

如何避免小細紋生長的溫馨貼士年齡一旦邁入25歲，女生的身體就開始走下坡路，特別是那些不經(jīng)意的小變化，都預(yù)示著我們開始要和衰老戰(zhàn)斗到底了。25歲的你，相信已經(jīng)開始面對面部肌膚細紋的問題了，如何戰(zhàn)勝它們，或者說如何延緩它們生長，你找到好方法了嗎？

肌膚年輕的基本原則

如果你想讓肌膚保持年輕，必須堅持以下5個基本原則，只有做好這5點，才能談及肌膚保養(yǎng)與呵護。

（1）任何時候避免陽光直曬

（2）記得佩戴墨鏡

（3）穿著抗紫外衣物

（4）別吸煙

（5）堅持使用保濕產(chǎn)品

仰面睡覺不易長皺紋

睡覺時身體側(cè)向一面和趴著睡覺，面部都會直接與枕頭接觸，如果長時間保持一種姿勢，那么臉頰和下顎處就容易生長出細紋；而仰面睡覺不僅不會讓面部生長細紋，頸部也由于拉伸作用，而不易產(chǎn)生皺紋呢~

食用深海魚好處多

三文魚、鱈魚等海產(chǎn)深海魚均含有豐富的歐米伽-3脂肪酸，它是身體所必需的不飽和脂肪酸的一種。研究已經(jīng)證實，這類脂肪酸能夠“滋養(yǎng)肌膚“，盡量減少皺紋生成，因此多吃深海魚肉好處多多。

?別總瞇著眼看東西

近視眼的姐妹請注意，如果你沒為自己準備一副舒適的眼鏡而總是瞇起眼睛看東西，那就別怪自己眼周長出許多小皺紋來。佩帶舒適的眼鏡或太陽鏡，能夠保護你的眼睛，眼睛也不必擔(dān)心因為強光或視物不清而瞇起來~

 別潔面過度

水分和油脂是防止肌膚皺紋生長最好的保護傘，如果潔面過度或用刺激過強的潔面產(chǎn)品，都會帶走面部的水分和油脂，從而造成肌膚干燥。得不到滋潤的肌膚，不長皺紋才怪呢！

多為肌膚補充Vc

一些研究發(fā)現(xiàn)維生素C促進膠原蛋白的生成，并且防止UVA和UVB對肌膚造成損傷。夏季選擇一款具有維生素C成分的面霜，是一個不錯的決定哦。