眼瞼俗稱(chēng)眼皮，分為上下兩部分。眼瞼皮膚是全身皮膚中最薄的部位，皮下組織疏松，因此容易發(fā)生液體積聚而導(dǎo)致水腫。那么，眼瞼浮腫的飲食保健要注意什么？

宜吃飲食必看

1宜吃低鹽的食物； 2宜吃增強(qiáng)免疫力的食物； 3宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

冬瓜 冬瓜是屬于膳食纖維的食物，屬于清淡容易消化吸收的食物，也可以促進(jìn)食欲，對(duì)患者的恢復(fù)有幫助。 每天200-300克為宜。

雞肝 雞肝能夠增強(qiáng)人體的免疫反應(yīng)，抗氧化，防衰老，提高抗病能力等作用，對(duì)患者的恢復(fù)是有幫助的。 每天100-300克為宜。

牛奶 牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及多種人體必需的礦物質(zhì)元素，增強(qiáng)人體免疫力，提高抗病能力，對(duì)患者恢復(fù)有幫助。 每天350-500毫升為宜。每日一次，熱飲為宜

忌吃飲食必看

1忌吃腌制的食物；如咸蛋、咸魚(yú)、咸肉； 2忌吃脹氣的食物；如洋蔥、芋頭、紅薯； 3忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、生姜、生蒜。

咸魚(yú) 咸魚(yú)含有大量的鹽，容易導(dǎo)致身體水鈉儲(chǔ)溜，導(dǎo)致身體水腫，增高血壓，加重急性腎炎疾病，不利于患者的恢復(fù)。 宜吃清淡低鹽的食物。

紅薯 紅薯是屬于容易脹氣的食物，導(dǎo)致下肢靜脈回流障礙，導(dǎo)致水腫加重，不利于患者的恢復(fù)。 宜吃不產(chǎn)氣的食物。

腌制 菜 生姜是屬于刺激性的食物，容易刺激神經(jīng)血管，影響腎臟功能，也容易導(dǎo)致腸道粘膜充血腫脹，不利于患者的恢復(fù)。 宜吃清淡容易消化的食物。