現(xiàn)在，許多人為了美麗，紛紛摘掉沉重的框架眼鏡，戴上隱形眼鏡。可是，有不少人戴隱形眼鏡后，感覺眼睛不舒服，甚至出現(xiàn)一些嚴(yán)重問題。專家表示，這完全是配戴隱形眼鏡不當(dāng)造成的。那么，怎么佩戴隱形眼鏡不傷害眼睛呢？

但是佩戴隱形眼睛也會對眼睛健康產(chǎn)生隱形

1、很多經(jīng)常加班的職業(yè)人士，晚上經(jīng)常忘了摘下隱形眼鏡，有時甚至連續(xù)戴三四天。雖然當(dāng)時并不會感覺有什么異樣出現(xiàn)，但是當(dāng)有不良反應(yīng)你再去醫(yī)院檢查的時候，你會發(fā)現(xiàn)很多你不敢想象的事情出現(xiàn)。例如：角膜內(nèi)皮細(xì)胞平均密度大為降低，不但影響視力，更使眼睛清亮度大為降低了。

2、角膜內(nèi)皮細(xì)胞是不能再生的，遭到損傷后，也就無法復(fù)原了。這層細(xì)胞的數(shù)量在人出生時約3000個/平方毫米，隨著年齡的增長逐漸減少。因此，一個人的年齡越小，眼睛越清亮。

3、一個細(xì)胞死亡后，周邊細(xì)胞的融合會造成細(xì)胞形狀、大小發(fā)生改變，也會影響角膜的透明度。正常人角膜內(nèi)皮的正六角形細(xì)胞應(yīng)該占60%以上。而這些細(xì)微的變化，患者一般是感覺不到的，只能通過儀器設(shè)備檢測出來。因此，眼睛清亮度比常人遜色，視物當(dāng)然也不如常人清晰，但是我們自己卻并不知道。

隱形眼鏡的弊端如何避免？

專家表示，在首次佩戴隱形眼鏡的時候要去醫(yī)院進(jìn)行一下眼部檢查，檢查是否有結(jié)膜炎、淚囊炎等，如果有這些疾病，則不可佩戴隱形眼鏡。配前先進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，確定屈光度，然后選擇合適度數(shù)的隱形眼鏡。鏡片表面應(yīng)光滑，透明度好，彎曲度合適，戴上后不易滑脫。隱形眼鏡和框架眼鏡不一樣，它并不是適合所有的人，由于隱形眼鏡是完全貼合角膜，那些眼睛有過角膜炎、結(jié)膜炎等是不可以戴隱形眼鏡的。

專家同時指出，在佩戴隱形眼鏡時，應(yīng)先用肥皂水和清水洗凈雙手，然后用清潔液清洗鏡面，將隱形眼鏡放于食指上，輕輕放在角膜表面，注意不要眨眼睛。剛開始戴隱形眼鏡時會有些不舒服的感覺，一般幾分鐘后就慢慢適應(yīng)了。如果是戴常戴型的隱形眼鏡，而我們平時又沒有注意細(xì)心的護(hù)理，鏡片上的沉淀物、細(xì)菌都沒有清除干凈，當(dāng)沉淀物累積過多的時候，也會對眼睛健康產(chǎn)生影響，這也是常戴隱形眼鏡的弊端。

專家最后提醒，要注意隱形眼鏡的清洗了，取出的隱形眼鏡必須保持清潔，避免細(xì)菌污染，放入特制的浸泡液內(nèi)保存，下次戴用前再用清潔液清洗干凈。

該怎么佩戴隱形眼鏡不傷害眼睛？

1、配戴隱形眼鏡前需做規(guī)范的視力檢查和眼健康的檢查，讓醫(yī)生檢查是否適合配戴隱形眼鏡、配戴何種隱形眼鏡。

2、根據(jù)驗(yàn)光度數(shù)和測量的角膜曲率值選擇合適的鏡片度數(shù)和鏡片基弧。

3、鏡盒建議一般為每周消毒一次，每三個月更換一個鏡盒。

4、除非鏡片是可以夜戴型的，一般鏡片都不許戴鏡睡覺。

5、懷孕者，最好不戴隱形眼鏡，內(nèi)分泌發(fā)生變化，配戴容易出現(xiàn)不良反應(yīng)。

6、游泳者，最好不戴鏡，除非游泳鏡完全密封或者游泳后更換新的隱形眼鏡。

7、隱形眼鏡由于某些原因有時可能會有破損，此時眼睛戴上受損的鏡片，會有異物感甚至疼痛、發(fā)紅，尤其是當(dāng)單眼出現(xiàn)這種感覺時，更應(yīng)盡早就診。

8、當(dāng)眼睛發(fā)生感染時，戴上隱形眼鏡會更加感覺不適，如發(fā)癢、疼痛、發(fā)紅等，或者由于隱形眼鏡表面的沉淀物引起眼睛炎癥加重，均會出現(xiàn)不適感，此時也應(yīng)盡早就診，以防出現(xiàn)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。

9、定期或盡早更換鏡片，隱形眼鏡造成眼睛的并發(fā)癥主要是由于鏡片的沉淀物造成的，應(yīng)盡早更換鏡片，保持鏡片的干凈，減少沉淀物對眼睛的損害。