遠(yuǎn)視可分為的3種類別 遠(yuǎn)視的保健技巧有哪些
當(dāng)調(diào)節(jié)放松時(shí),平行光線經(jīng)過(guò)眼的屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之后。遠(yuǎn)視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)在眼后,為虛焦點(diǎn)。因此,典型的遠(yuǎn)視不清,視近更不清。當(dāng)遠(yuǎn)視度數(shù)較低時(shí),患者可以利用其調(diào)節(jié)能力,增加眼的屈光力,將光線聚集在視網(wǎng)膜上,從而獲得清晰視力。但由于頻繁并過(guò)度使用調(diào)節(jié),遠(yuǎn)視者疲勞癥狀比較明顯。
遠(yuǎn)視可分為的3種類別:
1、屈光性遠(yuǎn)視:屈光性遠(yuǎn)視是指眼軸正常,而限的屈光力較弱,可分為:
?、偾市赃h(yuǎn)視:由于先天或后天的原因,角膜表面或晶狀體的曲率半徑較正常為大,一般可角膜表面彎曲度過(guò)小或晶狀體的凸度變小而引起,如扁平角旗。
?、谇庵笖?shù)性遠(yuǎn)視:由于屈光間質(zhì)的屈光指數(shù)異常所致,即角膜、房水和晶狀體的屈光指數(shù)偏低或(和)玻璃體的屈光指數(shù)偏高。
2、軸性遠(yuǎn)視:軸性遠(yuǎn)視是遠(yuǎn)視中最常見(jiàn)的一種,這類遠(yuǎn)視眼的眼軸較短而屈光力正常,主要是因?yàn)檠矍蜉S發(fā)育過(guò)短所致,如先天性小眼球。
3、根據(jù)調(diào)節(jié)作用的大小又分5種:
?、倌軇龠h(yuǎn)視:憑借眼睛的調(diào)節(jié)力而代替遠(yuǎn)視屈光度的遠(yuǎn)視眼。多為青少年患者,一般青少年時(shí)期眼睛的調(diào)節(jié)機(jī)能較強(qiáng),這種患者,不需戴矯鏡,視力也可達(dá)到1.0或1.5,屈光度多數(shù)在+1.5D以下。
?、诮^對(duì)遠(yuǎn)視眼:就是不能憑借眼睛的調(diào)節(jié)力而代替遠(yuǎn)視屈光度的遠(yuǎn)視眼。多發(fā)生于喪失了調(diào)節(jié)力的老年人。
?、埏@性遠(yuǎn)視:眼睛能夠接受矯正鏡片(凸鏡片)至最大度數(shù)而視力仍然最好者為顯性遠(yuǎn)視,往往包含了能勝遠(yuǎn)視和絕對(duì)遠(yuǎn)視。
?、?隱遠(yuǎn)視眼:就是總合遠(yuǎn)視的屈光度與顯性遠(yuǎn)視的屈光度之差。例如:同一患者,在非麻下,所需的屈光度是+1.00D,而在靜止?fàn)顟B(tài)下所需的屈光度是+3.00D,那么+3.00D與+1.00D之差+2.00D就是隱性遠(yuǎn)視眼的屈光度。
隱性遠(yuǎn)視的程度,隨著人的年齡會(huì)增加。調(diào)節(jié)機(jī)能減退,而逐漸降低,直到晶狀體硬化時(shí)則完全為顯性遠(yuǎn)視,這時(shí)的顯性遠(yuǎn)視也等于總合遠(yuǎn)視。
?、菘偤线h(yuǎn)視眼:眼睛在靜止?fàn)顟B(tài)下(用1%阿托品點(diǎn)眼)所需的遠(yuǎn)視屈光度即是總合遠(yuǎn)視眼,亦即遠(yuǎn)視眼的完全屈光度。
介紹遠(yuǎn)視眼的運(yùn)目法:
第一式:上下直視 閉目,當(dāng)眼球向上轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣,平視時(shí)呼氣;接著眼球向下轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣,平視時(shí)呼氣。做20次(上下轉(zhuǎn)動(dòng)算1次)。
第二式:左右橫視 閉目,當(dāng)眼球向左轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣,平視時(shí)呼氣;接著眼球向右轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣,平視時(shí)呼氣。做20次(左右運(yùn)動(dòng)算1次)。
第三式:環(huán)轉(zhuǎn)順視 閉目,按順時(shí)針?lè)较?,?dāng)眼球從左下向左上方轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣;眼球從右上向右下方轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)呼氣。做20次(左右轉(zhuǎn)動(dòng)1圈算1次)。
第四式:環(huán)轉(zhuǎn)逆視 閉目,按順時(shí)針?lè)较?,?dāng)眼球從右下向右上方轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣;眼球從左下方轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)呼氣。做20次(左右轉(zhuǎn)動(dòng)1圈算1次)。
第五式;遠(yuǎn)方正視 睜目,在離眼100米以外的正前方選一固定點(diǎn)(如山峰、房頂、樹木、景物均可),睜目凝視該點(diǎn),自然呼吸1~2分鐘。
練功姿式以坐式較好,呼吸宜緩,運(yùn)目時(shí)用意用力宜輕。 中醫(yī)藥對(duì)于年紀(jì)輕、病情發(fā)展較快的遠(yuǎn)視尚有二定療效,不僅能防止病情發(fā)展,而且能提高視力,甚或恢復(fù)正常視力。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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