遠(yuǎn)視眼也是常見(jiàn)的眼病之一，了解遠(yuǎn)視眼有哪些癥狀以及發(fā)生這些癥狀的原因是很重要，這樣才能做好預(yù)防工作！下面我們就來(lái)聊聊原始的防治方法：

遠(yuǎn)視眼可分為三種

中、高度遠(yuǎn)視，有的遠(yuǎn)視力正常而近視力差，有的遠(yuǎn)近視力均不正常，所以又稱(chēng)為顯性遠(yuǎn)視。

 隨著年齡增長(zhǎng)，調(diào)節(jié)力下降，遠(yuǎn)近視力均下降，以近視力減退更明顯，出現(xiàn)早花現(xiàn)象。

輕度遠(yuǎn)視在青少年時(shí)期，由于調(diào)節(jié)力強(qiáng)，遠(yuǎn)近視力都正常，故又稱(chēng)為潛伏性遠(yuǎn)視。

遠(yuǎn)視應(yīng)該如何治療？

一般說(shuō)來(lái)，輕度的遠(yuǎn)視，如不引起視力障礙、視疲勞或斜視現(xiàn)象，同時(shí)一般的健康情況尚屬良好，則無(wú)矯正的必要；反之，任何上述條件不符合時(shí)，則應(yīng)戴適度的眼鏡予以矯正。原則上應(yīng)在睫狀肌麻痹的條件下驗(yàn)光配以凸鏡片矯正屈光不正的度數(shù)。對(duì)幼兒及青少年，尤為必要。7歲以下的兒童，有輕度遠(yuǎn)視是生理現(xiàn)象，不需要配鏡；但如果度數(shù)過(guò)高、視力減低或伴有斜視時(shí)，就應(yīng)當(dāng)配鏡矯正。7～16歲的學(xué)生，低度也可考慮配鏡，如有視力疲勞，視力減退或斜視時(shí)，則必須矯正。

成年人遠(yuǎn)視，初次配鏡時(shí)，應(yīng)不作全部矯正，因其睫狀肌由于長(zhǎng)期的過(guò)度運(yùn)用，產(chǎn)生肌肉肥大，如果希望于短期內(nèi)全部松弛，常不容易，因此應(yīng)逐步予以矯正。至于減低程度的多少，并無(wú)固定的規(guī)律，比較合理的辦法是，根據(jù)隱性遠(yuǎn)視度數(shù)，再加上1/4的隱性遠(yuǎn)視度數(shù)，作為矯正的標(biāo)準(zhǔn)。總之，以所配戴的眼鏡感覺(jué)最舒適為準(zhǔn)。此外成人遠(yuǎn)視還可以通過(guò)準(zhǔn)分子激光手術(shù)治療。

而老年人，當(dāng)全部遠(yuǎn)視轉(zhuǎn)為固定性時(shí)，不論看遠(yuǎn)看近都需借助眼鏡，但無(wú)需作睫狀肌麻痹下的檢影配鏡。

如何預(yù)防遠(yuǎn)視眼？

1、 注意鍛煉。要多做些全身運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加全身血液循環(huán)對(duì)眼部肌肉都有益處。

2、常轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛，因?yàn)檠劬?jīng)常向上、下、左、右等方向來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)，可鍛煉眼肌。

3、 從暗處到陽(yáng)光下要閉目，不要讓太陽(yáng)光直接照射到眼睛?？措娨暋㈦娪暗臅r(shí)間不宜過(guò)久，保持好視力。

4、多吃綠色蔬菜和水果。綠色果蔬含有花色甙，它有助于視網(wǎng)膜上的重要蛋白質(zhì)——視紫紅質(zhì)的再生，從而消除眼睛疲勞、恢復(fù)視力。

5、保持良好的用眼習(xí)慣：注意用眼衛(wèi)生，不要長(zhǎng)時(shí)間看近物，注意休息。老年人需定期做眼部檢查，因?yàn)檠劾匣梢砸鸲喾N眼部疾病，尤其是白內(nèi)障，而白內(nèi)障早期癥狀不明顯，大多是緩慢發(fā)病，往往被人忽視。

6、防止紫外線(xiàn)照射：紫外線(xiàn)是引起白內(nèi)障的主要誘因，因此，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，不管年齡多大，都要戴太陽(yáng)鏡，防止紫外線(xiàn)照射，以保護(hù)眼睛。紫外線(xiàn)可透過(guò)玻璃，因此，在駕駛汽車(chē)時(shí)，陽(yáng)光反光強(qiáng)烈，更要戴太陽(yáng)鏡。