青光眼是指眼內(nèi)壓力或間斷或持續(xù)升高的一種眼病。眼內(nèi)壓力升高可因其病因的不同而有各種不同的癥狀表現(xiàn)。持續(xù)的高眼壓可給眼球各部分組織和視功能帶來損害，造成視力下降和視野縮小。如不及時治療，視野可全部喪失甚至失明。故青光眼是致盲的主要病種之一。早期輕微的視野缺損眾通常難以發(fā)現(xiàn)，如視神 經(jīng)嚴重受損，可導(dǎo)致失明。盡早地進行青光眼的檢查、診斷和治療是防止視神經(jīng)損害和失明的關(guān)鍵。

那么，青光眼高危人群有哪些

1、家里有直系親屬患有青光眼。青光眼的遺傳傾向早在100多年前就已經(jīng)受到人們的關(guān)注。如果在一個大家庭里，很多直系親屬患了青光眼，自己就要警惕，按時就到醫(yī)院篩查有無青光眼。

2、患有近視。流行病學(xué)研究表明，近視程度越大，年齡越大，青光眼的患病率就越高。

3、長期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素類藥物。糖皮質(zhì)激素可以引起眼壓的升高，故用藥期間定期查眼壓。

4、精神因素也是引起青光眼的一大原因。因此，平時生活壓力大、飲食作息無規(guī)律、容易發(fā)脾氣、日常情緒波動較大的人該注意。

青光眼病人日常該如何預(yù)防

1、飲食時間要規(guī)律，量要適當，多吃易消化富含維生素的食物，如蔬菜、水果等，經(jīng)常保持大便通暢。

2、忌煙，忌酒，忌喝濃茶。因為煙草中的尼古丁可引起視網(wǎng)膜血管痙孿，導(dǎo)致視神經(jīng)缺血，氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血加重，甚至導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。常喝濃茶則往往引起過度興奮，影響睡眠，而導(dǎo)致眼壓升高。

3、注意節(jié)制飲水量，一般每次飲水不要超達500毫升。因為一次飲水過多，可造成血液稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產(chǎn)生相對增多，而導(dǎo)致眼壓升高。

4、避免情緒激動，以保持心情舒暢，心態(tài)平和。

5、不要長時間閱讀及在暗光下工作過久，不能戴墨鏡，以免引起瞳孔散大，導(dǎo)致眼壓升高。