4類高危人群需警惕干眼癥
現(xiàn)在人們使用電子產(chǎn)品的時(shí)間越來(lái)越多,干眼癥的癥狀也出現(xiàn)得越來(lái)越普遍了。干眼癥的癥狀有眼睛容易疲倦、有異物感、痛灼熱感、眼皮緊繃、怕風(fēng)畏光等。干眼癥的患者要多補(bǔ)充維生素,少吃巧克力、可樂(lè)。不要使用隱形眼鏡,正確點(diǎn)用眼藥水。改善工作環(huán)境,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。
4類高危人群需要警惕患上干眼癥
1、年齡超過(guò)65歲的人
這一類人群中有75%患有干眼癥。因?yàn)槔夏耆藴I液的產(chǎn)生隨年齡的增加而減少。淚液分泌減少使眼睛易受刺激,有時(shí)會(huì)引起劇烈的流淚反應(yīng),即溢淚。
2、激素失衡的女人
如絕經(jīng)期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女。這一類人群因激素水平的改變可產(chǎn)生干眼癥狀。
3、青年人
近年來(lái)干眼病的年輕化趨勢(shì)明顯,主要是由于現(xiàn)代生活中,青年人的工作和娛樂(lè)與電視、電腦接觸得越來(lái)越多,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)屏幕,缺乏適時(shí)的眨眼或讓眼睛休息,影響了雙眼的淚液分泌。
4、計(jì)算機(jī)使用者
這一類人長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使淚液更好地濕潤(rùn)眼睛。每天在電腦前工作3小時(shí)以上的人中,有90%以上眼睛有問(wèn)題。
干眼癥如何自我防護(hù)。
1、多眨眼
五秒鐘眨一次眼睛,每分鐘眨眼約20次;操作電腦、駕車、讀書等長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí),不要太過(guò)專注。
2、戴眼鏡
使用框架眼鏡,不要使用隱形眼鏡。
3、少呆在濕度較低的房間里
房間濕度保持在30%-50%,少用空調(diào);避免眼睛直接接觸吹風(fēng)機(jī),電風(fēng)扇;電腦旁邊放一杯熱水。
4、正確使用人工淚液
一天最好不要超過(guò)6次;請(qǐng)定期檢查你正在使用的藥物,正確點(diǎn)用眼藥水。
(責(zé)任編輯:鄒華振 )
相關(guān)文章推薦
- 通遼男科醫(yī)院
- 吉安甲狀腺醫(yī)院
- 營(yíng)口白癜風(fēng)醫(yī)院
- 聊城男科醫(yī)院
- 南京茀萊堡口腔醫(yī)院
- 錦州男科醫(yī)院
- 湛江性病醫(yī)院
- 蘭州婦科醫(yī)院
- 鶴壁早泄醫(yī)院
- 婁底男科醫(yī)院
- 柳州兒科醫(yī)院
- 南京蕁麻疹醫(yī)院
- 聊城早泄醫(yī)院
- 通化白癜風(fēng)醫(yī)院
- 忻州牛皮癬醫(yī)院
- 三明癲癇病醫(yī)院
- 莆田風(fēng)濕病醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 黃石婦科醫(yī)院
- 臨沂婦科醫(yī)院
- 廣東癲癇醫(yī)院
- 陽(yáng)泉性病醫(yī)院
- 甘肅博杰泌尿性疾病研究所門診部
- 平頂山婦科醫(yī)院
- 撫州甲狀腺醫(yī)院
- 東營(yíng)東康醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 泉州牛皮癬醫(yī)院
- 金昌牛皮癬醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
日常吃哪些食物可預(yù)防眼睛周圍長(zhǎng)斑?
2025-08-20基因編輯能解決眼睛周圍長(zhǎng)斑問(wèn)題嗎?
2025-08-19眼睛周圍長(zhǎng)斑和消化系統(tǒng)有關(guān)嗎?
2025-08-18改善睡眠能緩解眼睛周圍長(zhǎng)斑嗎?
2025-08-17臉上斑點(diǎn)嚴(yán)重影響顏值,有哪些去掉的方
2025-08-17眼睛周圍長(zhǎng)斑該如何改善?
2025-08-12眼睛周圍長(zhǎng)斑有什么方法可以去除?
2025-08-11半飛秒手術(shù)恢復(fù)期皮膚變差如何改善?
2025-08-10
最新文章
熱門文章
熬夜黨福利:吃這些食物拯救你的受損視力
2025-09-10明星都在用的散光矯正秘籍大公開!
2025-09-103個(gè)小竅門,輕松矯正金魚眼!
2025-09-10配鏡便宜但麻煩,激光治近視貴卻方便,數(shù)據(jù)說(shuō)話!
2025-09-10基因編輯技術(shù)在角膜上皮損傷治療中的應(yīng)用
2025-09-10眼科醫(yī)生揭露:手術(shù)室空氣質(zhì)量對(duì)手術(shù)的影響!
2025-09-10早上起來(lái)眼睛腫成“金魚眼”,這樣做快速消腫!
2025-09-09眼科專家推薦的兒童視力矯正秘籍
2025-09-09