“告別沙眼盲，關(guān)注眼健康”是第20個(gè)全國“愛眼日”的主題，不少寶媽寶爸在網(wǎng)上熱議兒童沙眼的問題。沙眼是怎么引起的？孩子老師揉眼睛就是沙眼嗎？沙眼有什么癥狀？專家表示，小朋友一般是在學(xué)校里容易被傳染沙眼，患了沙眼以后，輕的會(huì)覺得眼睛里干澀作癢，重則能造成視力嚴(yán)重下降，甚至失明。以下由眼科專家為大家科普沙眼的一些知識(shí)。

沙眼為何“鐘愛”兒童

兒童是沙眼的高危人群，主要是因?yàn)樯逞凼巧逞垡略w的一種傳染性眼病，在患沙眼病人的眼屎、眼淚中都會(huì)含有這種衣原體，通過毛巾、手帕、臉盆傳給別人。而小朋友一般是在學(xué)校里容易被傳染，在加上小朋友不注意眼部的衛(wèi)生，會(huì)經(jīng)常用手去揉眼睛。

兒童沙眼可致盲？

沙眼的病程可延續(xù)數(shù)年或數(shù)十年。在這冗長的過程中，很多并發(fā)癥及后遺癥可能出現(xiàn)，包括瞼下垂、瞼內(nèi)翻、倒睫、角膜混濁及潰瘍、眼干燥病等，則出現(xiàn)明顯刺激癥狀，并常引起視力障礙。若反復(fù)感染，經(jīng)久不愈可能要手術(shù)或者視力嚴(yán)重下降，，甚至失明，后果嚴(yán)重。

兒童沙眼的癥狀

沙眼的危害可大可小，如果治療不及時(shí)，不徹底就有可能會(huì)導(dǎo)致視力下降甚至是致盲。那么家長如何從孩子的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，判斷是否患沙眼呢？

小朋友一旦得了沙眼，眼里就像有沙子一樣難受。輕度沙眼，患者僅有發(fā)癢、異物感及少量分泌物。重癥沙眼特別是角膜受累或有其他并發(fā)癥時(shí)，則出現(xiàn)畏光、流淚、疼痛等刺激癥狀；視力減退情況，常與角膜受累程度有關(guān)。

孩子患了沙眼以后，是能夠檢查出來的。我們知道，正常的眼睛，瞼結(jié)膜（眼皮的內(nèi)面）是光滑的，上面一些小血管紋理清楚，如果得了沙眼，瞼結(jié)膜就充血、肥厚，還出現(xiàn)一些像沙粒樣的小紅點(diǎn)，稱為“乳頭”。還可能有一些米粒大小透明的“濾泡”，到沙眼后期可形成疤痕，可以此判斷是否患了沙眼。

兒童沙眼如何預(yù)防

俗話說“預(yù)防勝于治療”，孩子預(yù)防治療沙眼一定要從小事上開始預(yù)防，做好日常衛(wèi)生護(hù)理。

1、平時(shí)要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不要與同屋人混用毛巾洗臉，就是孩子和大人的臉盆、毛巾要分開使用，特別是衛(wèi)生間的固定洗臉盆，孩子的毛巾也要定期清洗，并置于陽光下晾曬消毒。如果全家共用的話，要注意及時(shí)消毒。毛巾、手帕要經(jīng)常洗曬，不要用臟手擦眼睛，外出游玩時(shí)，也要盡量用流動(dòng)的水洗臉。在幼兒園，不要和別人共用手帕等。

2、帶孩子旅游外出住宿旅店，要自帶洗漱用具，在理發(fā)店洗頭時(shí)也盡量不要用那里提供的毛巾擦眼，以免接觸感染。

3、定期帶孩子去眼科醫(yī)生那里檢查，如果發(fā)現(xiàn)孩子患了沙眼，要及時(shí)治療，定期復(fù)查。

4、讓孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，合理補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，減少患病的機(jī)會(huì)。

5、飲食上也要注意，清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張從而使病毒擴(kuò)散，加重病情，可以補(bǔ)充一些維生素A，例如兒童魚肝油或者是富含維生素A豐富的食物，例如胡蘿卜素、南瓜都是含胡蘿卜素豐富的食物，對(duì)小朋友視力很好，建議每個(gè)星期吃兩次豬肝，就能夠保證人體維生素A不會(huì)缺乏。