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干眼病認知的3大誤區(qū)

2015-07-03 09:44:34      家庭醫(yī)生在線

  干眼是指任何原因引起的淚液質或量及動力學的異常,導致淚膜不穩(wěn)定和眼表面的異常,并伴有眼部不適癥狀的一類疾病。它是目前臨床上最常見的眼表疾病。隨著人口老齡化、環(huán)境污染、電腦電視的普及、屈光手術的開展等原因,干眼癥的發(fā)病率逐漸升高,正以每年10%以上的速度上升。

  在干眼病的認知上最容易出現(xiàn)的誤區(qū):

  誤區(qū)一:干眼病一次就能治愈

  干眼病需要長期治療,不是看一次醫(yī)生就能治愈的,而且治療期間病情可能會反復。因為無論是全身疾病還是環(huán)境因素引起的干眼病,都只有去除了病因才能根治。

  誤區(qū)二:患了干眼病會失明

  很多患者擔心干眼病會導致失明,心理壓力較大。其實只有極少數(shù)由于全身疾病引起的干眼病會致盲,大部分患者在專業(yè)醫(yī)生的指導下用藥不會導致失明。

  誤區(qū)三:眼睛干燥就點眼藥水

  當我們長期面對電腦或大氣污染等原因引發(fā)眼睛干澀酸痛、疲勞不適的時候,第一時間想到的恐怕就是去藥店購買眼藥水。過度使用眼藥水就是我們最容易踏入的誤區(qū)之一。醫(yī)生不主張干眼病患者長期使用眼藥水。因為目前90%的眼藥水中都含有防腐劑,這些物質會對眼睛表面的細胞產生損害。就有亂滴眼藥水致盲的病例,所以眼睛出現(xiàn)不適還是要咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見,不要隨意亂滴眼藥水。

  干眼癥吃什么比較好呢?

  1、多食用維生素A菊花里含有豐富中的維生素A,是維護眼睛健康中的重要物質,對肝火旺、用眼過度導致中的雙眼干澀有較比較好中的療效。

  2、黑豆核桃沖牛奶,黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。將黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過中的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或者早餐后服用,或者與早點共進。黑豆含有豐富中的蛋白質與維生素B1等,營養(yǎng)價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎力量,再加上牛奶與蜂蜜,這些食物含有較多中的維生素B1、鈣、磷等,能增強眼內肌力,加強調節(jié)功能,改善干眼癥中的癥狀。

  3、、選用含磷脂高中的食物以利健腦,例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。還要有意識多選用保護眼睛中的食物,如各種動物中的肝臟、菠菜、大白菜、番茄、牛奶、核桃、胡蘿卜、青菜、羊奶、奶油、小米、枸杞等。

(責任編輯:鄒華振 )

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