雖然近年來(lái)各色的壁紙盛行，刷墻的顏色也是越來(lái)越豐富，但是很多家庭還是更加偏向于傳統(tǒng)的白色。專家提醒大家，白色雖然給人干凈整潔的感覺(jué)，如果過(guò)度追求墻壁的白凈可是會(huì)導(dǎo)致老年人白內(nèi)障的。

　　警惕：“白色”誘發(fā)老年白內(nèi)障

　　白內(nèi)障怎么會(huì)和墻壁掛上鉤呢?難道都是“白色”惹的禍，其實(shí)確實(shí)還是和白色有關(guān)系的。

　　專家解釋，白色是屬于刺激性比較強(qiáng)的顏色，而老年人出現(xiàn)白內(nèi)障也是大多抑郁眼部退化、眼內(nèi)透明的晶狀體發(fā)生變性所致。如果老人長(zhǎng)期處于這樣的環(huán)境，視網(wǎng)膜受到刺激，易使眼睛疲勞，導(dǎo)致白內(nèi)障的出現(xiàn)，此外，還容易導(dǎo)致老人出現(xiàn)失眠、食欲下降、情緒低落等癥狀。

　　需要注意的是，除了墻壁，地磚、燈光等都是導(dǎo)致老年白內(nèi)障的高發(fā)因素，它們都容易引起反光，會(huì)使老人白內(nèi)障的發(fā)病率高達(dá)45%。專家提醒大家，家中裝修應(yīng)盡量選用亞光地磚，墻面也盡量不全使用白色，以淺藍(lán)色為宜。如果墻面已經(jīng)是白色，最好在室內(nèi)多放一些綠色植物，并避免強(qiáng)光直射到眼睛。

　　白內(nèi)障的四大預(yù)防方法

　　1、防止眼睛接受長(zhǎng)期、大量紫外線的照射

　　太陽(yáng)光紫外線照射時(shí)間越長(zhǎng)，患白內(nèi)障的可能性就越大，因此，老年人在太陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)出門可戴防紫外線的太陽(yáng)鏡。

　　2、預(yù)防控制糖尿病

　　糖尿病是白內(nèi)障發(fā)生的一個(gè)高危因素，控制糖尿病可以減少白內(nèi)障的發(fā)生。

　　3、避免白內(nèi)障易感因素

　　晶狀體對(duì)各種電離輻射敏感，如X線、紅外線、紫外線等。生活中各種化學(xué)毒物及藥物均可引起白內(nèi)障，如藥物中的糖皮質(zhì)激素、氯丙嗪等，化學(xué)制劑中三硝基甲苯(TNT)、氟化物及各種重金屬離子等。

　　4、防止脫水

　　人體脫水時(shí)，體內(nèi)液體代謝紊亂，會(huì)產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，而對(duì)已有白內(nèi)障患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗等，都應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分，而平時(shí)只需喝白開(kāi)水、茶水即可。