青光眼可發(fā)病與任何的年齡層次，具有發(fā)病快，危害大等特點(diǎn)，是國內(nèi)首要致盲的眼病之一。如此嚴(yán)重的眼疾，患病后要怎么保健才好呢？

青光眼的最大危害：致盲

青光眼是目前國內(nèi)外首要致盲眼病之一。在我國發(fā)病率為0.21-1.64%。致盲率為10-20%。也就是說每100個盲人當(dāng)中就有10-20個是因青光眼而失明的。我國青光眼患人數(shù)為500-600萬，青光眼致盲人數(shù)約40-50萬。特別是原發(fā)性青光眼中的閉角型青光眼是危害我國中老年人（55-70歲）健康的主要疾病。因此人們應(yīng)對它有充分的認(rèn)識，積極做好防治工作，保護(hù)好他們的視力，以提高他們的生活質(zhì)量。

青光眼的分類

青光眼按其病因：可分為原發(fā)性青光眼和繼發(fā)性青光眼兩大類

原發(fā)性青光眼患者一般存在解剖因素，如眼球小、眼軸短、遠(yuǎn)視、前房淺等。若情緒波動、在光線較暗的地方停留過久、長時間低頭閱讀等，就可能誘發(fā)青光眼。嚴(yán)重者可導(dǎo)致急性大發(fā)作，如果治療不及時，可導(dǎo)致永久性失明。

繼發(fā)生青光眼多由于外傷、炎癥、出血、腫瘤等，破壞了房角的結(jié)構(gòu)，使房水排出受阻而導(dǎo)致眼壓升高?？傊?，青光眼是由于眼內(nèi)生成的水不能正常排出而引起的。

患了青光眼怎么辦呢？

患上青光眼要以正確心態(tài)對待此病。青光眼患者容易走兩個極端：要么知道此病的危害性， 接觸了不少西醫(yī)大夫認(rèn)為此病是不治之癥，放棄治療，產(chǎn)生悲觀、失望、恐懼心理、錯失治療。要么不了解此病，特別是慢性開角型患者，認(rèn)為我沒多大感覺，沒有大夫說的那么嚴(yán)重。結(jié)果，造成嚴(yán)重后果，在黑暗中痛苦的度過余生，給個人、家庭帶來極大痛苦。

多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆?jié){、茯苓、豬肉、牛肉等補(bǔ)益肝腎的食品，可起到防治青光眼的功效。

特別提醒青光眼患者不宜多飲水，以免加重病情，日常牛奶、豆?jié){、果汁等流質(zhì)飲食也應(yīng)注意適量。不宜食用大蔥、生姜、大蒜等辛辣食品。

目前西醫(yī)對青光眼的認(rèn)識概括為“一眼（或雙眼）發(fā)病，繼發(fā)雙眼失明，終生用藥，隨時失明”，對此病尚未找到確切病因，也就談不到治療。縮瞳劑、碳酸酐抑制劑、高滲劑、激素，即使手術(shù)也只是暫時降低眼壓，緩解癥狀，最終還是以失明告終，所以稱之為“不治之癥”。