看電腦、玩手機的時間長了，眼睛容易疲勞，上了年紀，多看一會報紙眼睛也會疲勞……用眼疲勞已普遍現(xiàn)象，很多人習慣隨便滴點兒眼藥水來緩解眼睛的疲勞及不適。但是，專家提醒：眼藥水使用不當，長此以往，可能會帶來更為嚴重的眼部疾患！那么，怎樣選擇合適的眼藥水呢？要怎么正確地使用眼藥水呢？

怎么選擇眼藥水？

首先是到醫(yī)院準確診斷，根據(jù)醫(yī)生建議選擇眼藥水，如果自行購買，一定要選用藥物成分標識清楚，并在有效期內(nèi)的。我們常用的眼藥水有幾種：抗菌素類眼藥水，用于感染性的炎癥。例如沙眼、感染性結(jié)膜炎、角膜炎等。降低眼壓的眼藥水，用于青光眼患者。老年患者使用的治療白內(nèi)障類眼藥水。上班族、用眼過多人群使用的“抗疲勞”類眼藥水?？惯^敏類的眼藥水。激素類的眼藥水，具有抗炎、抗過敏和免疫抑制等作用。

市面上的眼藥水一般都含有防腐劑，長期使用含有防腐劑的眼藥水，容易造成角膜上皮的損傷。防腐劑會破壞眼結(jié)膜的杯狀細胞，這對眼睛水樣層的穩(wěn)定性造成很大的影響，會引起干眼癥等一些不良癥狀。所以若經(jīng)醫(yī)生診斷需要長期使用眼藥的患者，最好選用無防腐劑的眼藥水。

怎么滴眼藥水才正確？

首先，用藥前要先洗手。然后打開蓋后先擠出一滴廢棄，采取仰臥或坐位，頭稍后仰，睜開雙眼以一手食指輕輕將下眼皮拉下成袋狀，另一手持眼藥水瓶距離眼約2cm高處，垂直向下滴1滴眼藥水進入下穹隆即可。瓶口勿接觸眼瞼及睫毛，避免將眼藥直接滴在黑眼球上。最后松開下眼瞼，閉目3~5分鐘，并用手指輕輕按壓眼內(nèi)角鼻淚管區(qū)至少2分鐘，以減少藥液的排出及經(jīng)鼻粘膜的全身吸收。使用眼藥的次數(shù)，應(yīng)按照醫(yī)囑或藥品說明書執(zhí)行，不要隨意加減或停用。按要求用完眼藥后應(yīng)到醫(yī)院進行復(fù)查，由醫(yī)生決定是否停藥或換藥。

另外，雙眼都需要用藥者，應(yīng)按先健眼、后病眼的順序。如同時使用兩種以上的眼藥水，需間隔5～10分鐘。需同時使用眼藥水和眼藥膏，應(yīng)先用水后用膏。

眼藥水每次只滴一滴，一日頂多六次。多數(shù)人使用眼藥水的一各誤區(qū)就是眼藥水的使用量。使用眼藥水時，一次一滴足夠。另外，眼藥水滴用過多眼睛反而易干燥，眼藥水開封后兩個月應(yīng)廢棄不再使用，這些事項都要注意哦！