屈光不正這個(gè)詞一般人并不太熟悉，但提到近視、遠(yuǎn)視和散光人們并不陌生。屈光不正就是指近視、遠(yuǎn)視、散光、屈光參差等不正常的屈光狀態(tài)。專家提醒：嚴(yán)重屈光不正可能致盲！

嚴(yán)重屈光不正可能致盲

屈光不正的危害極大。遠(yuǎn)視可引起慢性結(jié)膜炎、瞼腺炎及瞼緣炎，散光可并發(fā)胃腸道癥狀，高度近視眼并發(fā)的視網(wǎng)膜脫離、青光眼和核心白內(nèi)障是致盲的前三位因素。

造成屈光不正的原因很多，其中遺傳因素是很重要的，當(dāng)然，不合理的用眼也是不可忽視的原因。特別是現(xiàn)代社會(huì)，學(xué)習(xí)和工作的壓力增加，人們過多地接觸和依賴電腦、電視等，從而導(dǎo)致各種屈光不正的發(fā)生。

屈光不正檢查項(xiàng)目：

帶狀光檢影法、檢眼鏡檢查法、屈光檢查、散光表驗(yàn)光法、視力、直接檢眼鏡檢查法

屈光檢查法包括主觀檢查法和客觀檢查法：

主觀檢查法：1、根據(jù)視力檢查初步分析判斷屈光性質(zhì)法，2。插片驗(yàn)光法，3。交叉柱鏡及散光矯正器驗(yàn)光法，4。云霧法，5。散光表驗(yàn)光法，6。針孔片及裂隙片檢查法，7。激光散斑圖法。

客觀檢查法：1、直接檢眼鏡檢查法，2。視網(wǎng)膜鏡檢查法，3。帶狀光檢影法，4。角膜計(jì)，5。自動(dòng)驗(yàn)光儀等。

屈光不正的預(yù)防保健法

1、應(yīng)經(jīng)常做眼保健操，按壓太陽穴，或是閉目養(yǎng)神，閉目養(yǎng)神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大腦。

2、不要躺著看書，不要邊走邊看，坐車時(shí)也不要看書，看書時(shí)一般每小時(shí)要起來活動(dòng)一下，并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩，然后往遠(yuǎn)處眺望，望得越遠(yuǎn)越好，最好是看綠色植物，因?yàn)榫G色植物能吸收強(qiáng)光中的紫外線，減少或消除紫外線對人眼睛的有害作用，給眼睛一種舒適的感受。