青光眼是我國主要致盲原因之一，而且青光眼造成的視功能損傷是不可逆的，后果極為嚴重。一般而言青光眼是不能預(yù)防的，但早期發(fā)現(xiàn)合理治療，絕大部分病人可終生保持有用的視功能。

性生活過頻易引發(fā)青光眼

大家都知道，性生活時因為情緒激動，渾身血液循環(huán)加快，除了性器官充血，眼球充血也較明顯，尤其對于男性，因視覺在性生活中發(fā)揮了重要作用，眼球的充血便不可避免，對眼球房水循環(huán)正常的人而言，性生活時的充血完全可以適應(yīng)、緩沖，但事后也不免雙眼布滿血絲。

而對于眼球房水循環(huán)存在一定障礙、潛在的高眼內(nèi)壓病人，就有可能在短時間內(nèi)造成眼內(nèi)壓急劇升高，引起眼睛脹痛、視力障礙而發(fā)生青光眼。

因而，當(dāng)性生活比較頻繁而感覺眼睛干澀、酸痛時，最好不要自己點眼藥水了事，而應(yīng)該去眼科看一下是否存在潛在的青光眼患病因素。

治療青光眼吃什么好？

1、利水食物

多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物，可輔以中西醫(yī)慣用利水（尿）藥對青光眼進行治療，故又稱輔佐療法。

2、蜂蜜與甘油

食療青光眼以蜂蜜為上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可緩解癥狀；慢性而眼壓持續(xù)偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油屬于高滲劑，服后可使血液滲透壓增高，利于眼內(nèi)房水吸收，從而使眼壓降低。

3、潤腸食物

青光眼患者常有便秘癥狀，這對機體很有害，可引起自體中毒，能溶解血管內(nèi)皮及細胞間質(zhì)，影響正常的血液循環(huán)，可促使眼內(nèi)房水分泌增加而致眼內(nèi)壓升高?？啥喾涿邸⒙橛?、菜油等植物油，以改善腸道的潤滑度。還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等，以通便。