孩子近視怎么辦? 近視的自我按摩方法
近視,中醫(yī)病名。是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前。古代醫(yī)籍對本病早有認(rèn)識,稱為目不能遠(yuǎn)視,又名能近怯遠(yuǎn)癥,至《目經(jīng)大成》始稱近視。
眼睛近視會對孩子造成哪些影響?
1、近視眼危害會影響身心健康:由于孩子近視,多種體育活動無法參加,影響孩子身體正常發(fā)育,致使孩子體質(zhì)虛弱多病,身心健康受到極大影響。
2、影響孩子前途:孩子得了近視,升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制,近視眼危害會影響前途受到極大影響。
3、近視眼危害為遺傳后代:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,由于后天因素得的近視,如不及時治療,也將遺傳后代。
4、生活質(zhì)量低下:由于孩子近視,日常生活極其不便,例如:交際、旅游外出、參加娛樂活動都有很多困難,由此產(chǎn)生心理障礙,致使生活質(zhì)量低下。
近視的自我按摩方法
1、雙手拇指由印堂經(jīng)前額分推太陽穴10次。
2、多指滑揉上下眼眶10次。
3、食指、中指并攏按順、逆時針方向分別摩眼周10次。
4、食指、中指并攏輕微壓顫眼球10次。
5、雙手 食指輕揉兩側(cè)睛明穴并以指尖輕輕按壓此穴10次。
6、雙手食指揉太陽穴10次。
7、雙手食指按揉魚腰、內(nèi)睛明、健明、正光、承泣、太陽、攢竹及眼周圍酸脹點(diǎn)各10次。
8、雙手拇指、食指對捏耳垂部,并向外下方輕扯10次。
閉目2分鐘,睜開眼睛,你覺得怎么樣?此法對青少年假性近視效果不錯!試一試,只需堅持7天,你就會驚奇地發(fā)現(xiàn)視力提高了!
(責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )
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