散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。造成屈光不正的原因很多，其中遺傳因素是很重要的原因，當(dāng)然不合理的用眼也是不可忽視的原因。兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，又不注意用眼衛(wèi)生，如：看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確或光線不好造成眼與書(shū)的距離太近，或看書(shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或走路坐車看書(shū)等都可造成眼睛過(guò)度疲勞，促成屈光不正。

兒童眼睛散光如何治療？

由于水晶體引起的散光則少見(jiàn)，有些是后天引起的散光，比如眼瞼長(zhǎng)針眼或粟粒腫，長(zhǎng)期用眼姿勢(shì)不良，眼皮壓迫角膜，也會(huì)使角膜弧度改變，增加散光度數(shù)，這些日常生活中的小習(xí)慣很有可能對(duì)眼睛造成很大的影響，大家一定要多加注意。

還有一種不規(guī)則散光指的是眼球各經(jīng)線的屈折力在同一經(jīng)線內(nèi)呈不規(guī)則狀態(tài)，主要是角膜疾病造成角膜表面的凹凸不平。不規(guī)則散光不像規(guī)則散光一樣可以找到兩條主經(jīng)線，無(wú)法用圓柱鏡片加以矯正。只有及時(shí)的進(jìn)行治療才能達(dá)到理想的效果。

兒童散光治療就要配戴眼鏡矯正，家長(zhǎng)除了督促孩子堅(jiān)持戴鏡，還要教會(huì)孩子自我保護(hù)的意識(shí)。斜視也是兒童時(shí)期常見(jiàn)的眼病，其誘因多半與“屈光不正 （近視、遠(yuǎn)視和散光的統(tǒng)稱 ）”有關(guān)，因此斜視的小孩到醫(yī)院檢查，醫(yī)生首先不是叫你做手術(shù)，而是先讓你去散瞳驗(yàn)光，通過(guò)配鏡能夠矯正斜視的兒童要堅(jiān)持戴鏡矯正，并且要定期復(fù)查，合并有弱視者還要系統(tǒng)地進(jìn)行弱視治療。

在治療兒童散光的同時(shí)，要注意事項(xiàng)留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。每年定期眼部檢查1-2次。指導(dǎo)幼童認(rèn)識(shí)那些是危險(xiǎn)的游戲和玩具，以減少眼外傷。指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。

散光術(shù)后飲食健康

1、珍珠是有助于散光治療的食物，珍珠含95%以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質(zhì)，并含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的“真珠散”點(diǎn)眼睛可抑制白內(nèi)障的形成。

2、鉻，缺鉻易發(fā)生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發(fā)揮最大生物效應(yīng)，如人體鉻含量不足，就會(huì)使胰島素調(diào)節(jié)血糖功能發(fā)生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發(fā)近視。鉻多存在于糙米、麥麩之中，動(dòng)物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。

3、海帶，海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇，曬干的海帶表面有一層厚厚的“白霜”，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內(nèi)壓力，用來(lái)治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來(lái)作為治療急性青光眼的輔助食品。

4、鋅，鋅缺乏可導(dǎo)致視力障礙，鋅在體內(nèi)主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網(wǎng)膜及晶狀體內(nèi)亦含有鋅，鋅在眼內(nèi)參與維生素A的代謂}與運(yùn)輸，維持視網(wǎng)膜色素上皮的正常組織狀態(tài)，維護(hù)正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。