說(shuō)起眼底出血這是一種常見(jiàn)的眼科疾病之一，而且眼底出血的病因有很多，眼底出血的發(fā)生給人們的眼睛帶來(lái)了很大的傷害，最重要的是如果治療不及時(shí)還會(huì)引起失明的嚴(yán)重后果。所以一定要及時(shí)治療，在治療之前我們首先要找出病因。

今天我就給大家介紹一下眼底出血的因素：

外傷性：在眼外傷中，眼球穿孔傷或眼球鈍挫傷都可造成外傷性眼底出血。在角鞏膜穿孔傷、鞏膜穿孔和眼后節(jié)的滯留性異物傷，眼底出血的發(fā)生率很高。眼球鈍挫傷造成的眼球瞬間形變可致視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜破裂而出血。前部眼底出血可由睫狀體部位損傷所致。

自發(fā)性：自發(fā)性眼底出血的疾病較多，包括視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜的炎性、變性或腫瘤性疾病。一些血液系統(tǒng)疾病如白血病、視網(wǎng)膜劈裂癥也可導(dǎo)致眼底出血，但較為少見(jiàn)。

糖尿?。涸谔悄虿〔∪耍鄣壮霈F(xiàn)新生血管是眼底出血的一個(gè)先兆。因出血引起的視力下降，部分患者不能靠血液自行吸收而恢復(fù)。

用眼過(guò)度：身體一直是比較健康的，忽然就出現(xiàn)的眼底出血，這時(shí)的眼底出血是怎么回事呢？在身體基本健康的情況下出現(xiàn)眼底出血一般是由于用眼過(guò)度引起，此時(shí)的血管彈性會(huì)變的比較差。也可以是由過(guò)敏引起的，如花粉過(guò)敏、過(guò)敏性鼻炎等，這種情況誘發(fā)的眼底出血有時(shí)不需要治療，一段時(shí)間后會(huì)不治自愈。

眼底出血患者如何保護(hù)眼睛：

1、眼底出血患者平時(shí)要注意休息，不要過(guò)度的用眼睛。也平時(shí)的時(shí)候注意自行頻密并完整的眨眼動(dòng)作，因?yàn)榻?jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，這樣也會(huì)避免淚液蒸發(fā)。

2、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜，這是非常重要的。還要避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)的操作電腦，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦之后，就要休息一會(huì)，所以，眼底出血患者要注意中間休息，然而在休息的時(shí)候，可以看遠(yuǎn)處或者做眼睛保健操。

3、還要保持良好的工作姿勢(shì)。因?yàn)楸３忠粋€(gè)正確的姿勢(shì)的話(huà)，可以使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣就可以使頸部肌肉輕松，而且使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

4、患者如果平時(shí)出現(xiàn)眼睛發(fā)紅或者有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，有時(shí)候還可能會(huì)出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，如果在休息后沒(méi)有明顯的好轉(zhuǎn)，那就需要上醫(yī)院了。