眾所周知，煙酒對(duì)人體的傷害很大，比如大量飲酒可能會(huì)造成酒精中毒，損害神經(jīng)，吸煙則會(huì)傷害呼吸系統(tǒng)健康。但是很多人不知道，經(jīng)常吸煙，飲酒還可能會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，尤其是近視患者。

長(zhǎng)期吸煙喝酒有可能會(huì)導(dǎo)致中毒性弱視

這是因?yàn)?，酒中的酒精極易刺激視神經(jīng)，使視神經(jīng)的傳導(dǎo)功能降低，靈敏度下降，視網(wǎng)膜受了酒精的刺激，發(fā)生充血和水腫，往往造成視物變形。另外，喝酒過(guò)多，易妨礙身體對(duì)各種維生素的吸收利用，反而加大維生素的消耗和排泄。維生素A是視網(wǎng)膜時(shí)刻需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，缺乏維生素A，視力也會(huì)明顯下降。有些人對(duì)酒精很敏感，雖然喝酒不多，也會(huì)發(fā)生不良的反應(yīng)。尤其是患有結(jié)膜炎、沙眼、虹膜炎、角膜炎、近視、斜視的人喝酒，常會(huì)使病情加重。

而長(zhǎng)期吸煙的人有可能患有中毒性弱視、中毒性視神經(jīng)炎。煙草中毒可能會(huì)誘發(fā)頭暈、惡心等癥狀，中毒性弱視則可能出現(xiàn)視力模糊、視力障礙、畏光和眼不適等癥狀。

專(zhuān)家指出，雖然目前煙草性的中毒性弱視在門(mén)診中較為罕見(jiàn)，但是如果連續(xù)吸兩盒到三盒煙，就有可能誘發(fā)眼部的這些疾病。因此，如果連續(xù)大量吸煙者發(fā)現(xiàn)視力出現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)該馬上到醫(yī)院就診，以防造成不可逆的后果。

此外，為了自己和家人的身體健康，建議盡量不吸煙，少飲酒或者不飲酒。

弱視越早治療效果越好

治療弱視，一般都要戴上合適的眼鏡，然后進(jìn)行弱視訓(xùn)練，方法是定期遮住視力好的眼睛，強(qiáng)迫使用弱視眼，以使它的功能得到鍛煉。進(jìn)行弱視訓(xùn)練關(guān)鍵是持之以恒，家長(zhǎng)切不可嫌麻煩或存有“樹(shù)大自然直”的僥幸心理。目前，醫(yī)院采用后像法、紅色眼刺激法等治療弱視取得了一定的效果。

弱視治療效果與治療年齡密切相關(guān)，年齡越小，治療的效果越好。三四歲的學(xué)齡前兒童進(jìn)行弱視訓(xùn)練最適宜，如果錯(cuò)過(guò)了這時(shí)機(jī)，到了12歲，由于視覺(jué)發(fā)育趨于成熟，治療起來(lái)就困難了，如果進(jìn)入成年，治療弱視則基本無(wú)望。

下面為大家介紹一些防治弱視的食療方法：

1、枸杞肉絲：配料：枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍（或玉蘭片）10克，豬油100 克，另炒菜佐料適量。制作：將豬瘦肉洗凈，切成6厘米左右的細(xì)絲，青筍也同樣制作，枸杞子洗凈。待油七成熱時(shí)，放入肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋入麻油即可。說(shuō)明：枸杞可滋補(bǔ)肝腎，潤(rùn)肺明目。豬肉富含蛋白質(zhì)，通過(guò)補(bǔ)益身體，使氣血旺盛，以營(yíng)養(yǎng)眼內(nèi)各組織。

2、豬肝羹：配料：豬肝100克，雞蛋2只，豆豉、蔥白、食鹽、味精適量。制作：豬肝洗凈，切成片。置鍋中加水適量，小火煮至肝熟，加入豆豉、蔥白，再打入雞蛋，加入食鹽、味精等調(diào)味。說(shuō)明：雞蛋和豬肝都是富含蛋白質(zhì)的食物。豬肝里含維生素A較多，可營(yíng)養(yǎng)眼球，收到養(yǎng)肝明目的效果，適用兒童青少年性近視（兼用于遠(yuǎn)視的食療）。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。

3、雞肝羹：配料：雞肝50克，食鹽、味精、生姜適量。制作：雞肝洗凈切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無(wú)血時(shí)取出，趁勢(shì)加入生姜末、食鹽、味精，調(diào)勻即可。說(shuō)明雞肝中維生素A含量最高，本方可養(yǎng)肝明目，適用于各種近視。