散光雖然不是什么大病，但是得了散光會(huì)造成視力模糊，視力疲勞，甚至導(dǎo)致斜視；大多數(shù)近視患者都伴隨散光，所以兒童對(duì)散光的預(yù)防是很有必要的。

如何矯正兒童散光眼？

首先，要確定孩子是否有散光，以及散光的程度，一定要進(jìn)行散朣驗(yàn)光。散光的兒童常常有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)，甚至出現(xiàn)調(diào)節(jié)痙攣，如果不完全消除調(diào)節(jié)就檢查，這樣查出的散光性質(zhì)和散光度數(shù)常是不準(zhǔn)確的。如：電腦驗(yàn)光診斷是復(fù)性近視散光的兒童，用阿托品散窿后變成單純近視散光。因此，在兒童配散光眼鏡前，必須散瞳驗(yàn)光檢查散光度數(shù)。

無論散光患者有沒有弱視，你都可以通過配戴眼鏡或隱形眼鏡進(jìn)行矯正。假如是第一次佩帶散光眼鏡，年紀(jì)也不小的話，最好不要一次過配足散光度數(shù)（除非你在10歲以下，要做弱視治療），否則比較容易產(chǎn)生視物變形的不適應(yīng)。因?yàn)槟X袋已經(jīng)接受了長時(shí)間散光的狀態(tài)，例如看慣舊式電視的人換成純平會(huì)覺得東西變凹一樣。

如果三光者選擇佩戴隱形眼鏡，最好選擇硬性隱形眼鏡，對(duì)散光的矯正作用比一般隱形眼鏡好，但由于材質(zhì)比較硬，適應(yīng)時(shí)間比較長，而且驗(yàn)佩比較復(fù)雜，通常比較專門的眼鏡店和醫(yī)院才有，但優(yōu)點(diǎn)是透氣好。

散光的兒童配戴矯正眼鏡，配戴散光眼鏡的原則是驗(yàn)光的度數(shù)是多少，就戴多少度數(shù)的眼鏡。對(duì)于規(guī)則散光及雙斜散光的兒童用圓柱鏡片矯正，圓柱鏡片能矯正各子午線屈光力不等的現(xiàn)象，而使平行光線進(jìn)入眼內(nèi)聚焦在視網(wǎng)膜上，獲得清晰的物像。不規(guī)則散光的治療較因難，臨床效果也不很滿意。對(duì)于不規(guī)則散光采用角膜接觸鏡治療，常常可獲得較好的效果。

散光眼可以多吃哪些食物？

1、維生素A

維生素A的化學(xué)名為視黃醇，是最早被發(fā)現(xiàn)的維生素。1913年，美國臺(tái)維斯等4位科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，魚肝油可以治愈干眼病。并從魚肝油中提純出一種黃色粘稠液體。1920年英國科學(xué)家曼俄特將其正式命名為維生素A。國際上正式將維生素A看作營養(yǎng)上的必需因素，缺乏后會(huì)導(dǎo)致夜盲癥。維生素A分為維生素A醇和胡蘿卜素兩種，維生素A可以治療眼疾，早在古代的時(shí)候已經(jīng)有人發(fā)現(xiàn)它的用途，維生素A是構(gòu)成視覺細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，與暗視覺有關(guān)，如果人體中缺乏維生素A，則會(huì)影響暗適應(yīng)能力。

富含維生素A的食物

一是維生素A原，即各種胡蘿卜素，存在于植物性食物中，如綠葉菜類、黃色菜類以及水果類，含量較豐富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、青椒、南瓜等；另一類是來自于動(dòng)物性食物的維生素A，這一類是能夠直接被人體利用的維生素A，主要存在于動(dòng)物肝臟、奶及奶制品（未脫脂奶）及禽蛋中。

2、β-胡蘿卜素

β—胡蘿卜素（C40H56）是類胡蘿卜素之一，也是橘黃色脂溶性化合物，它是自然界中最普遍存在也是最穩(wěn)定的天然色素。β—胡蘿卜素在進(jìn)入人體后可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，它的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個(gè)分子的維生素A，進(jìn)入機(jī)體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補(bǔ)肝明目的作用，可治療夜盲癥。

近十年來胡蘿卜素受到醫(yī)學(xué)界空前的關(guān)注，人們通過實(shí)驗(yàn)證明，眼睛的視力取決于眼底的黃斑，如果沒有足夠的β—胡蘿卜素來作保護(hù)與支持，這個(gè)部位就會(huì)發(fā)生退行性的病變，也就是老化了，視力會(huì)衰退甚至最終發(fā)生夜盲。因此，人體攝入足夠的β-胡蘿卜素，對(duì)治療眼睛有重大作用。