導(dǎo)致色盲的主要原因是遺傳因素，只有很小一部分色盲是由視網(wǎng)膜病變引起的。色盲給患者的工作與生活帶來很大不便，那么，我們?nèi)绾晤A(yù)防色盲呢？

色盲給患者造成的危害

1、自卑感

色盲的害處，是給人造成自卑感，治療色盲關(guān)鍵在于要緩和色盲給孩子的刺激。因此，學(xué)校不應(yīng)在眾目睽睽之下檢查色盲，最好能個(gè)別進(jìn)行，最好能個(gè)別進(jìn)行，最好不要讓周圍的同學(xué)知道哪個(gè)同學(xué)是色盲，以免孩子感到自卑。

2、事業(yè)上的局限和阻礙

專家指出，由于紅綠色盲患者不能辨別紅色和綠色，因而不適宜從事美術(shù)、紡織、印染、化工等需色覺敏感的工作。對(duì)于駕駛員而言，不得有赤綠色盲、色弱。因?yàn)?，有赤綠色盲的人就不能正確辨認(rèn)交通指揮信號(hào)、交通標(biāo)志以及前方車輛的信號(hào)燈（制動(dòng)、轉(zhuǎn)向）的顏色等。

如何防治色盲的發(fā)生？

1、穴位與指壓法

指壓位于眼球正中央下2厘米處的“四白”，能提高眼睛機(jī)能。指壓時(shí)，一面吐氣一面用食指強(qiáng)壓6秒鐘。指壓時(shí)睜眼指壓和閉眼指壓均可。

睜眼指壓時(shí)，能明確判斷色彩，閉眼指壓時(shí)，能治療視力異常、假性近視。如果是患有強(qiáng)烈色彩異常的話，應(yīng)重點(diǎn)的強(qiáng)壓眼下。

不斷進(jìn)行這種指壓的話，會(huì)逐漸祛除色覺異常。早上在洗臉鏡前不妨指壓一次，女性以夜間卸妝后指壓為宜。

2、色盲矯正鏡——矯正色盲的有效途徑

色盲矯正鏡的原理，為根據(jù)補(bǔ)色拮抗，在鏡片上進(jìn)行特殊鍍膜，產(chǎn)生截止波長(zhǎng)的作用，對(duì)長(zhǎng)波長(zhǎng)者可透射，對(duì)短波長(zhǎng)者發(fā)生反射。戴色盲眼鏡，可使原來色盲圖本辨認(rèn)不清的變?yōu)槟苷_辨認(rèn)。達(dá)到矯正色覺障礙的效果。

日常飲食可預(yù)防色盲發(fā)生

色盲的改善和治療方法很多，而飲食對(duì)預(yù)防和改善色盲癥狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，堿性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預(yù)防和改善色盲癥狀，對(duì)于提高視力也有一定的幫助。