如何防治干眼癥 這些食物都可防治干眼癥
干眼的病因復(fù)雜,尋找并針對(duì)病因進(jìn)行治療無疑是干眼治療的關(guān)鍵。應(yīng)積極尋找病因,根據(jù)癥狀及病因?qū)⒍喾矫嬷委熛嘟Y(jié)合,最終目的是改善眼表炎癥,恢復(fù)正常淚膜結(jié)構(gòu)及功能,維持眼表的正常環(huán)境。下面介紹一下干眼癥的局部藥物治療。
淚液成分的替代
水液缺乏型干眼是由于各種原因?qū)е聹I膜中水液層缺乏而導(dǎo)致干眼,此類干眼以淚液成分的替代治療為主,替代物需要接近正常淚液的成分,分為人工淚液和自家血清兩種。
(1)人工淚液:我國(guó)目前可選擇的人工淚液種類繁多,臨床醫(yī)師應(yīng)熟悉每一種人工淚液的成分、黏稠度、作用機(jī)制、防腐劑類型等的優(yōu)缺點(diǎn),根據(jù)患者干眼的類型、程度、經(jīng)濟(jì)狀況及患者對(duì)治療的反應(yīng)作相應(yīng)的選擇。
(2)自家血清:其成分與正常淚液最接近,但由于其制備復(fù)雜和來源受限制,應(yīng)用較少,一般只在重癥干眼將引起角膜并發(fā)癥時(shí)才應(yīng)用。
抗炎與免疫抑制治療
干眼患者經(jīng)常存在眼表面非感染性的基于免疫的炎癥反應(yīng),可能與性激素水平降低、淋巴細(xì)胞凋亡減少及眼表面輕微摩擦所致的損傷-愈合反應(yīng)有關(guān)。許多學(xué)者將這種炎癥反應(yīng)作為各種類型干眼的共同發(fā)病機(jī)制。因此,抗炎和免疫抑制治療是干眼治療的重要措施。
(1)皮質(zhì)類固醇激素眼藥水:較低濃度的激素滴眼對(duì)減輕干眼癥狀及眼表炎癥有效,點(diǎn)用次數(shù)及用藥時(shí)間根據(jù)干眼程度而決定,但需盡量減少用藥以避免激素引起的并發(fā)癥。
(2)免疫抑制劑眼藥水:局部應(yīng)用低濃度的免疫抑制劑眼藥水以抑制眼表面炎癥。目前,我國(guó)常用藥物為0.05%的環(huán)胞霉素A(CsA)眼藥水與FK506眼藥水。
這些食物都可防治干眼癥
防治干眼病,一方面要注意用眼衛(wèi)生,不要長(zhǎng)時(shí)間地看電腦屏幕,每隔一段時(shí)間休息一下,比如遠(yuǎn)眺或者閉眼休息等。如果眼睛干澀還可以去藥店購(gòu)買一些人工淚液滴眼,幫助消除視覺疲勞。另一方面,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加富含維生素A的食物的攝入,也有助于干眼病的防治。
維生素A在維持視覺中的作用已為人們所熟知。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦每日維生素A的適宜攝入量為男性800國(guó)際單位、女性700國(guó)際單位,而全國(guó)營(yíng)養(yǎng)調(diào)查數(shù)據(jù)表明,我國(guó)居民維生素A攝入不足,主要與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān),也與偏食、挑食有關(guān)。維生素A和β-胡蘿卜素(維生素A的前體)含量豐富的食物有動(dòng)物肝臟、奶、奶制品和禽蛋,以及深綠色或紅黃色蔬菜和水果,如芒果、西蘭花、胡蘿卜、芥蘭、菠菜、苜蓿、甘薯、南瓜。
(責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )
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