青光眼是指眼內壓力或間斷或持續(xù)升高的一種眼病。如不及時治療，視野可全部喪失甚至失明。所以，一旦發(fā)現(xiàn)患有青光眼，就要馬上去醫(yī)院治療。那么，青光眼的最佳治療方法有哪些呢？下面，我們一起來了解。

高度近視易患青光眼

研究顯示，近視人群患青光眼的機率約相當于不近視的人的兩倍。美國40歲以上人士中有200多萬人患有青光眼。青光眼會損害視神經，導致視力逐漸減弱。雖然有藥物和手術等方式治療青光眼，但這些方法都無法讓視力得到恢復。但研究僅顯示出近視與青光眼常常是同時出現(xiàn)的，而不是導致另外一個的原因。有些研究也無法進行比較，因為研究對象分別屬于不同年齡或種族。

警惕青光眼前兆

要特別指出的是，青光眼發(fā)病前也會有征兆的，如急性閉角型青光眼早期表現(xiàn)為在傍晚看燈泡時出現(xiàn)彩虹現(xiàn)象，或看東西模糊；眼球會有發(fā)脹感或鼻根部、眉弓部酸脹。很可能是青光眼小發(fā)作，應及時到醫(yī)院眼科，僅采用激光治療，就可以獲得良好效果。如果遇到眼痛、頭痛、惡心、嘔吐，視力驟降等現(xiàn)象，更要引起重視，盡早就醫(yī)，因為它很可能是青光眼大發(fā)作，對視功能損害嚴重。此外，青光眼能遺傳，所以有家族史的人更應高度重視。

青光眼6條注意事項

1、患者一經確診就應接受系統(tǒng)正規(guī)治療，最好能固定醫(yī)院和醫(yī)師。每天點藥的次數(shù)和每次點藥時間應完全遵照醫(yī)囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等。

2、平時心態(tài)要平穩(wěn)，性緒波動過大，?？梢鹜咨⒋?，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。

3、飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫升，一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會引起眼壓升高。

4、注意起居，預防感冒。衣領要寬松。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

5、慎重服藥，禁用阿托品、東莨菪堿、顛茄、普魯本辛、胃復安、安定及口服避孕藥等，這些藥物可使眼壓升高。

6、切忌在黑暗處停留過長的時間。因為在黑暗的環(huán)境中，瞳孔會擴大，使眼壓升高?？措娨晻r，應在室內點一盞小燈，使室內不至于太暗，且觀看時間不宜過長。適當參加一些體育鍛煉，但不宜做那些過分彎腰、低頭、屏氣、負重的活動，以免使腹壓增加而引起眼壓升高，加重病情。

青光眼的飲食治療方法

青光眼的治療可以通過飲食來緩解癥狀，下面食療可以幫助到青光眼患者。

菊花腦粥：菊花腦100g，大米50g。加水常法煮粥，早晚各1次。此方有清肝明目的作用，適用于因肝火上擾而致眼壓升高者。

二子明目粥：決明子、車前子各15g，大米100g。前2味水煎取汁，去渣入大米，稍加水常法煮粥，早晚服。具有清肝明目，潤腸通便功能，適用于眼壓高大便干者。

金針赤豆湯：金針菜30g，赤小豆30g，蜂蜜3匙。將金針菜與赤小豆兩味加水煮，待赤小豆爛后加入蜂蜜。當點心，每日服1次。本方具有利水除濕的作用，宜長期服用可降低眼內壓。

天麻燜雞塊：母雞1只，天麻15g，水發(fā)冬菇50g。天麻洗凈切成片，放碗內上屜蒸熟（約10分鐘）。將雞去骨切成3厘米見方的塊，加入調料，用小火燜40分鐘。加天麻片5分鐘左右，用淀粉勾汁。本方有祛風、化痰、明日功效，適用于青光眼見舌苔白膩者。

雞肝明目湯：水發(fā)銀耳15g，雞肝100g，枸杞子10g，茉莉花10g。雞肝洗凈切片，湯勺置火上，放入清湯，放入料酒、姜汁、食鹽和味精，隨下銀耳、雞肝及枸杞子煮沸，打去浮沫，待雞肝剛熟，倒入碗內，撒入茉莉花即可，每日3次佐餐服用。本方具有補益肝腎的功效，適用于青光眼后期，肝腎虧損，視神經萎縮者。