孕期視力變化有3大原因 孕期該如何護(hù)眼
懷孕為什么會(huì)出現(xiàn)視力問(wèn)題?多數(shù)女性朋友在懷孕期間都曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)視力的改變或眼睛不適等問(wèn)題。這些現(xiàn)象主要是因?yàn)閼言袝r(shí),孕婦體內(nèi)有著許多生理上的變化,如荷爾蒙排泄的改變及體內(nèi)新陳代謝變快等。而這些變化正好對(duì)眼睛造成了一定的刺激,從而形成了短暫的視力問(wèn)題。不過(guò),各位準(zhǔn)媽媽也不必過(guò)度擔(dān)心,因懷孕導(dǎo)致的視力變化,一般孩子生出后便會(huì)自行恢復(fù)。
女性懷孕為什么會(huì)導(dǎo)致視力問(wèn)題?
1、荷爾蒙的變化會(huì)影響眼淚水的排泄量及其質(zhì)量,淚水膜會(huì)變得不穩(wěn),孕媽媽佩帶隱形眼鏡時(shí),或會(huì)感到干澀及有異物感,鏡片外表的油膩程度亦會(huì)定及淚水層比較容易被蒸發(fā)。在懷孕晚期,有一半的孕媽媽淚水排泄量會(huì)削減。因此,便會(huì)影響到正常的視力。
2、荷爾蒙排泄的變化也會(huì)引起眼角膜及水晶體內(nèi)水份過(guò)多,形成眼角膜輕度水腫及睫狀體調(diào)節(jié)力減弱。因而在懷孕7至9個(gè)月期間,孕媽媽在看近物時(shí),容易出現(xiàn)模糊不清的癥狀,這現(xiàn)象大部份可在產(chǎn)后6星期內(nèi)恢復(fù)到正常。
3、角膜弧度在懷孕期間也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的變化,且在懷孕晚期表現(xiàn)的更為顯著。據(jù)研究報(bào)道,角膜弧度在懷孕期間會(huì)變得比較陡,可使眼睛屈光度有0.25至1.25的度數(shù)。而這些度數(shù)變化通常在產(chǎn)后會(huì)自行復(fù)原。
懷孕期間怎么預(yù)防視力問(wèn)題
懷孕期間視力問(wèn)題對(duì)孕媽媽的生活造成了一定的困擾,因此,想要預(yù)防或緩解這一癥狀,孕媽媽可做一些預(yù)防的措施。
1、孕媽媽可每日適量的補(bǔ)充維他命A、C、E及B群,這樣可以幫助削減眼睛的干澀,增進(jìn)眼球修護(hù)功能:包含深綠色及紅黃色蔬果,如橙和蘋(píng)果。堅(jiān)果類如花生、合桃及杏仁等食物。
2、如特殊需要,可適量的滴用人工淚水濕潤(rùn)眼角膜,以減輕眼睛不適的感覺(jué)。
3、假使孕媽媽有佩帶隱形眼鏡的習(xí)氣,更要注意眼鏡的清潔,以免眼睛受細(xì)菌感染。其間亦可咨詢眼科視光師的定見(jiàn),考慮是否須轉(zhuǎn)用更適宜的隱形眼鏡或改動(dòng)佩帶形式。
綜上所述,女性懷孕期間出現(xiàn)視力問(wèn)題,多數(shù)在產(chǎn)后能夠恢復(fù),無(wú)法過(guò)度的擔(dān)心。平時(shí)也可以通過(guò)飲食和護(hù)理來(lái)預(yù)防眼部疾病的形成。
(責(zé)任編輯:莊閑婷 )
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