散光是眼球的一種缺點(diǎn)，當(dāng)看來(lái)自遠(yuǎn)處物體時(shí)，會(huì)在視網(wǎng)膜上構(gòu)成影像呈現(xiàn)出一條線，而不是一個(gè)清晰的點(diǎn)。那么，哪些因素會(huì)導(dǎo)致散光呢？應(yīng)如何矯正？小編將為大家一一介紹。

誘發(fā)散光的10大因素

1、很多學(xué)生在讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，眼睛喜歡離書(shū)本或筆尖太近，這樣便很容易導(dǎo)致散光的出現(xiàn)。因此學(xué)生預(yù)防散光首先要養(yǎng)成良好的坐姿。

2、很多學(xué)生喜歡趴著看書(shū)、寫(xiě)字?；蛟诖采峡磿?shū)、寫(xiě)字，這都是導(dǎo)致散光的危險(xiǎn)因素。

3、閱讀時(shí)，光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。建議不要在陽(yáng)光下閱讀。

4、如今學(xué)生的作業(yè)十分繁重。很多孩子看書(shū)一整天或考試前溫習(xí)，接連幾小時(shí)都不歇息。長(zhǎng)時(shí)間這樣，便會(huì)導(dǎo)致散光。

5、看計(jì)算機(jī)或電視機(jī)屏幕時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，間隔距離過(guò)近，或燈光問(wèn)題，都會(huì)導(dǎo)致散光。

6、嬰兒車放在電視機(jī)前，小朋友自小就歪這頭看電視，導(dǎo)致角膜不正常屈光，構(gòu)成斜視、散光、近視。

7、躺在床上看書(shū)，眼睛疲勞過(guò)度，睫狀肌死板，構(gòu)成假性近視、視網(wǎng)膜畏光等。

8、掌聲電子游戲機(jī)由于屏幕面積小，焦距改動(dòng)也?。ú幌耠娪按笃聊唤咕喔膭?dòng)較大），眼球一直定點(diǎn)不動(dòng)，這樣也非常傷眼睛。

9、學(xué)生再教室的座位若不佳，長(zhǎng)時(shí)間在角落或兩邊，斜角看黑板也會(huì)造成散光。

10、在晃動(dòng)車內(nèi)或邊走路旁邊看書(shū)，導(dǎo)致視力錯(cuò)亂，出現(xiàn)所謂的亂視，也就是散光。

上述就是關(guān)于誘發(fā)散光的10大因素的介紹，希望大家在看完以后，要有所動(dòng)作，如果沒(méi)有散光癥狀的，要盡量避免上述這些因素，預(yù)防散光，如果已經(jīng)出現(xiàn)散光的情況，及時(shí)到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行矯正。

糾正散光必須注意3點(diǎn)：

1、矯正散光的時(shí)候，一般會(huì)先進(jìn)行驗(yàn)光，如果癥狀比較輕微，且無(wú)視覺(jué)干擾，視力也無(wú)下降情況的患者，暫時(shí)可以不配鏡，單是一旦出現(xiàn)上述兩種情況，即便是癥狀很輕微的患者，也必須進(jìn)行佩戴眼鏡。在配鏡后要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，比如：不在光線過(guò)亮或者過(guò)暗的地方觀看書(shū)籍與電子產(chǎn)品，不長(zhǎng)時(shí)間用眼，注意勞逸結(jié)合。

2、隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，散光所佩戴的眼鏡已經(jīng)不僅僅只有框架眼鏡了，還有隱形散光眼鏡?？梢愿鶕?jù)自己需要購(gòu)買。

3、散光的話很單純的近視還是有很大的區(qū)別的，散光驗(yàn)光，必須要明確軸位與度數(shù)。所以為了減少誤差，建議患者最好是選擇正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光配鏡。