長時間的佩戴近視眼鏡容易導(dǎo)致眼球突出，這主要是因為增長了眼軸而引起的，這種改變一般是不可逆的，其實只要早期堅持佩戴眼鏡，就可以緩解眼球不凸出或者變形。

戴眼鏡眼球突出的原因是什么？

幾乎所有戴眼鏡的人群眼球會突出，這主要是因為眼軸增長從而導(dǎo)致了近視，一旦出現(xiàn)了近視眼軸就會變長，這屬于一種不可逆的改變，有很多人總是認(rèn)為戴眼鏡會引起眼球凸出，這其實是一種錯誤的觀點。戴眼鏡只會讓幫助患者來矯正視力，導(dǎo)致眼球突出的是高度近視發(fā)展的一個結(jié)果，即使中高程度近視不戴眼鏡，眼球也會出現(xiàn)變形或者突出，相反如果早期戴眼鏡或者堅持佩戴眼鏡的話，這樣可以減少控制近視度數(shù)，眼球也不會突出或者變形。

戴眼鏡眼球突出怎么辦？

到目前為止沒有任何的方法可以緩解眼球突出的情況，盡量減少佩戴眼鏡的時間，每天要抽出一定的時間來做眼保健操，這樣可以讓眼睛適當(dāng)?shù)男菹ⅰ．?dāng)近視每增加300度的時候，就會增加一毫米的眼軸，從而讓眼睛凸出，尤其是隱形眼鏡對于眼睛的傷害是非常大的，容易引起眼睛缺氧或者是并發(fā)癥。近視眼突出主要是因為眼球被拉長而引起的，和佩戴眼鏡沒有任何的關(guān)系，這主要是因為眼球前部壓力比較大，從而出現(xiàn)了眼球往前凸，盡量要選擇質(zhì)地比較輕的鏡片以及鏡架。

如何預(yù)防近視眼？

1、平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量減少坐在電腦的時間，工作一段時間之后應(yīng)該站起來活動一下，可以遠(yuǎn)眺或者看看綠色的植物。若是連續(xù)工作一個小時之后應(yīng)該休息十分鐘，可以室外活動一下軀干或者手腳，做做眼保健操，適當(dāng)?shù)倪M行休息或者在室內(nèi)活動一下頭部。

2、平時一定要注意手和臉部的清潔，因為在電腦的屏幕表面會存在很多的靜電，這些會加快眼睛的近視程度，并且會把一些灰塵轉(zhuǎn)到手和臉部，如果不注意清潔的話會讓臉上的色素沉著、出現(xiàn)色斑，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致皮膚的病變。

3、平時一定要注意正確的姿勢，電腦工作者要把電腦的屏幕中心和患者的胸部保持在一個水平線上，屏幕和眼睛的距離要在50厘米左右，同時也要調(diào)節(jié)好椅子和桌子之間的距離，在工作的時候要常常眨眨眼睛或者閉目休息幾分鐘，這樣可以調(diào)節(jié)視力，防止視力的減退。

溫馨提示

其實眼球凸出和佩戴眼鏡是沒有任何關(guān)系，患者盡量減少佩戴眼鏡的時間，另外要選擇比較輕的眼鏡架，多對眼睛進行按摩，晚上要多注意休息，盡量不要選擇隱形眼鏡。