眼睛是人體中很重要的組織器官，因?yàn)樗侨巳ズ褪澜缟系氖挛镒鲂畔⒔粨Q的媒介。因此，每一個(gè)人都應(yīng)該好好保護(hù)自己的眼睛以防其得上某種疾病。

眼部疾病都有哪些？

1、炎癥性疾病

眼部的炎癥性疾病一般有如下幾種。即砂巖、結(jié)膜炎、角膜炎等。這類(lèi)疾病主要是由于細(xì)菌的感染所致，所以人們?cè)谌粘Ｉ钪校詈蒙儆貌桓蓛舻臇|西去擦拭眼球，以防發(fā)生細(xì)菌感染的狀況。

2、視力類(lèi)疾病

所謂的視力類(lèi)疾病就是指近視、遠(yuǎn)視、散光、假性近視等疾病。這類(lèi)疾病的病因多為用眼過(guò)度所致，所以人們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁庋鄄康姆潘勺o(hù)理工作。

3、麥粒腫

所謂的麥粒腫就是人們常說(shuō)的針眼，一般這種疾病多發(fā)生在長(zhǎng)期上火，或者長(zhǎng)期處于灰塵過(guò)大的環(huán)境中的人身上。對(duì)于輕微的麥粒腫患者來(lái)說(shuō)，一般使用眼藥水等藥物就能夠痊愈，但是對(duì)于嚴(yán)重的麥粒腫患者來(lái)說(shuō)，是需要接受手術(shù)治療的。

4、視網(wǎng)膜脫落

對(duì)于患有此種疾病的患者來(lái)說(shuō)，一般是需要通過(guò)移植視網(wǎng)膜才能夠痊愈的。但是，合適的視網(wǎng)膜是非常難遇的。

吃什么對(duì)眼睛好？

1、飲品類(lèi)

對(duì)于用眼強(qiáng)度較大的學(xué)生和IT人事來(lái)說(shuō)，最好多飲用一些清目的飲品，如菊花茶、決明子茶、枸杞茶等。這類(lèi)飲品不但可以明目，還具有去火的功效。

2、肉類(lèi)

經(jīng)過(guò)相關(guān)的調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，魚(yú)類(lèi)食物對(duì)保護(hù)眼睛有著極強(qiáng)的功效，因?yàn)轸~(yú)肉里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有保護(hù)血管，防止眼部動(dòng)脈硬化的作用。而在眾多魚(yú)類(lèi)食物當(dāng)中，以深海中的魚(yú)對(duì)眼部的作用最佳。

3、富含葉黃素的食物

這類(lèi)食物僅適合眼部黃斑病的患者食用，一般常見(jiàn)的富含葉黃素的食物有玉米、西蘭花、南瓜、橙子和橘子等。

4、富含維生素A和胡蘿卜素的食物

一般的水果中都是富含維生素A這種元素的，所以眼睛不好的人可以多吃一些水果。而至于胡蘿卜素，含這種元素最高的食物就是胡蘿卜。但是，要切記胡蘿卜生吃是最佳的，因?yàn)檫@種吃法能夠使胡蘿卜當(dāng)中的胡蘿卜素的流失率降到最低。

總而言之，對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，如果想要有一個(gè)健康的眼睛，除了要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)慕o眼部減壓之外，還需要多多的食用一些對(duì)眼睛有益處的食物，畢竟食補(bǔ)是最健康的護(hù)理方式。