隨著電子產(chǎn)品興起，國民視力越來越低，部分人群去醫(yī)院做散瞳驗光時發(fā)現(xiàn)視力大幅度下降，這主要和不良生活習慣有關，不妨來了解一下。

視力下降的原因有哪些？

1、長時間的看手機或者電腦

現(xiàn)在生活中已經(jīng)離開了手機及電腦，部分人群每天盯著電子產(chǎn)品屏幕時間超過了400多分鐘，在盯著電子產(chǎn)品屏幕時會減少眨眼的次數(shù)，當眨眼次數(shù)減少時會引起眼睛的刺痛以及酸澀。電子產(chǎn)品里面的圖文是非常小的字，看起來并不是很清晰，長時間下去會讓人們出現(xiàn)視力疲勞，從而引起看東西模糊以及視力下降。

2、戴隱形眼鏡的時間太久

戴隱形眼鏡的時間越長，越容易在眼睛上粘上蛋白質、灰塵和其他物質等，不僅會引起視力的模糊，同時這些物質也可能會傷害到眼睛，比如眼睛發(fā)炎以及眼睛干燥等。隱形眼鏡每天都要做好清潔和替換，在春天風沙比較大，減少戴隱形眼鏡的次數(shù)。

3、角膜到了擦傷

角膜受到了擦傷是因為外傷所引起的，患者視力會出現(xiàn)模糊，眼睛紅腫，總是感覺眼睛里面有東西，此時應該及時去醫(yī)院做檢查。輕者一般三天左右就能夠愈合，病情嚴重的患者可以在醫(yī)生的指導下選擇抗生素滴眼液來治療，防止發(fā)生感染。也可以選擇滴眼液來減輕炎癥，防止出現(xiàn)疤痕。

4、服用某些藥物

降血壓的藥物、抗組織胺以及抗抑郁的藥物都會引起眼睛的干澀和看東西模糊，因為這些藥物會影響淚液的生成或者改變了淚液的成分，導致大量的淚液蒸發(fā)。只要患者停藥之后就能夠好轉了，非常嚴重的話需要及時去醫(yī)院做相應的調整。

5、青光眼

青光眼屬于隱形的殺手，當患上青光眼的早期并不會有明顯的癥狀，但是給眼睛帶來嚴重的傷害?；颊咭暳Πl(fā)生改變時就已經(jīng)喪失一部分視覺功能。40歲以上的人群、高血壓、高度近視人群、患有糖尿病以及青光眼家屬是高危人群，所以應該每兩年去醫(yī)院做一次眼科檢查。

溫馨提示

以上是導致眼睛視力模糊的主要因素，不能長時間的面對電腦和手機，每工作一個小時之后應該站起來遠眺10分鐘或者看看綠色的植物，每天晚上睡覺前可以使用熱水熱敷眼睛來促進局部的血液循環(huán)，防止眼睛的干澀。