眼睛對于我們來說是至關重要的，能夠看清周圍的事物。如果平時沒有好好的呵護眼睛，可能會出現(xiàn)視力下降、青光眼、白內障等，甚至會對眼睛帶來不可逆的傷害，所以要定期的去醫(yī)院做檢查，尤其是4類人更應該好好的呵護眼睛。

哪4類人群需要定期檢查眼睛？

1、高血壓及糖尿病患者

部分人群認為糖尿病以及高血壓，此時血壓以及血糖持續(xù)性的比較高，其實高血壓及糖尿病屬于慢性疾病，當病情發(fā)展到一定程度時可能會對心臟、大腦、眼睛以及血管帶來慢性的損傷。剛開始早期癥狀并不是很明顯，容易被人們所忽略，隨著時間的推移，對器官帶來的傷害會越來越嚴重，對于患有高血壓以及糖尿病5年以上的人群，應該每6個月去醫(yī)院做一次眼睛檢查，防止對眼睛帶來不可逆的傷害。

2、青少年

25歲之前是視力功能發(fā)育最重要的黃金時間段，在此階段容易出現(xiàn)眼部疾病，比如近視眼弱視，斜視，先天性的眼病等。必須要抓住眼睛發(fā)育的黃金時間段，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。一般成年后斜視儀弱視再進行治療，恢復起來非常的慢，甚至沒有恢復的可能性。在青少年時期學習壓力比較大，容易出現(xiàn)近視加深的情況，所以應該定期去醫(yī)院檢查視力。

3、中老年人

隨著年齡的增長，眼睛視力會慢慢的下降，從而出現(xiàn)黃斑變性老花眼、白內障、青光眼等，所以中老年人應該定期的去醫(yī)院做檢查，這樣能及時發(fā)現(xiàn)而且早期治療，防止對視力帶來進一步的傷害。尤其是青光眼是最為兇險的，放任不治療的話可能會致盲，影響了其生活質量。

4、高度近視的人群

一部分人群認為高度近視就是眼睛度數(shù)高，其實不然，高度近視會給身體帶來一定的并發(fā)癥，比如青光眼、白內障以及眼底病變，這些疾病都有可能會致盲。尤其是對于中老年高度近視的人群來說，失明和視力下降的風險會明顯升高。

溫馨提示

以上人群要定期的去醫(yī)院做眼睛檢查，平時可以多吃一些富含葉黃素比較豐富的食物，能夠提高視力，保護視網(wǎng)膜，降低患上白內障的風險，同時緩解了視力疲勞，推薦選擇胡蘿卜南瓜黃瓜以及甘藍菜等。