相信大家在生活中都有揉眼睛的習慣，而且是無意中就做出來的舉動。尤其是一些長期用眼的人，經常會有揉眼睛的習慣。其實揉眼睛并不是一個良好的習慣，經常揉眼睛，很有可能會導致一些不良后果。

總是揉眼睛對眼睛危害，造成5大危害不可忽視！

1、加重近視

對于一些患有近視的人來說，眼睛本來就比較脆弱，如果長時間的用眼，然后又有眼睛，這樣會更加損害眼睛，讓自己的眼睛近視變得更加嚴重。所以患上近視不僅需要良好的治療，而且還要注意生活中的一些小習慣。對待揉眼睛，大家可以在平時有意無意的控制揉眼睛的次數(shù)，循序漸進才是最好的克制方法。

2、造成眼部感染

我們都知道，我們的手是全身上下最容易滋生細菌和真菌的部位。不管平時再怎么勤洗手，我們手上仍會沾上很多種細菌和真菌。一旦用沾滿細菌的手去揉眼睛，很有可能會將細菌轉移，造成眼部感染，還會引發(fā)炎癥，嚴重的會引發(fā)一系列的眼部疾病。所以在平時不僅要保持好手部衛(wèi)生，而且要少用手去觸摸眼睛。

3、眼睛充血

很多人在平時揉眼睛的時候，很喜歡用大力氣去揉眼睛，如果用力揉眼睛很有可能會導致眼睛內的細小血管造成破裂，引起眼睛充血癥狀。一旦眼睛充血，很有可能就會造成眼部模糊，還會引起眼部紅血絲狀況。經常眼睛充血還會導致黑眼圈的形成，是非常有損形象的一個后果。

4、眼部松弛

在日常生活中有很多種不良習慣都會造成眼部松弛，一旦眼皮變得松弛起來，我們的眼睛就會變得黯淡無光，還會變得越來越小。揉眼睛不僅會傷到我們的眼球，還會讓眼皮變得失去彈性，變得松弛起來。所以大家在平時，如果偏要揉眼睛，最好還是用適當?shù)牧馊ト嘌劬?，避免造成眼部松弛?/p>

5、加重青光眼病情

相信不少的人在生活中都有青光眼的癥狀吧。如果患有青光眼的病人總是在生活中揉眼睛，那么會讓青光眼的病癥更加嚴重。長期揉眼睛還會損害視覺神經，甚至導致失明狀況。

別看我眼睛只是一個小小的舉動，但是長期做這樣的不良舉動，很有可能會造成以上幾種后果，所以大家一定要改正過來哦。