秋天是眼部疾病高發(fā)季節(jié)，當(dāng)眼睛受到外來物質(zhì)刺激的時(shí)候會(huì)不停的有流眼淚。隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人出現(xiàn)流淚屬于功能性的異常，必須要找出原因并且對(duì)癥治療。

為什么眼睛總是流淚？

1、淚腺發(fā)生了病變

眼淚是由淚腺所產(chǎn)生的，淚腺的主要作用是幫助身體分泌淚液。當(dāng)胰腺發(fā)生病變或者眼睛受到一定刺激時(shí)就會(huì)導(dǎo)致淚水分泌物明顯增加。當(dāng)淚道因?yàn)槭艿郊膊《氯蛘邷I小點(diǎn)位置發(fā)生異常、功能出現(xiàn)減退時(shí)也會(huì)引起眼睛不停的流淚。

2、眼皮出現(xiàn)松弛

隨著年齡的增長(zhǎng)眼皮也會(huì)慢慢的松弛，肌肉發(fā)生退化，長(zhǎng)時(shí)間下去也會(huì)導(dǎo)致淚道的堵塞，從而讓人們不停的流眼淚。老年人的淚道很通暢，眼部也沒有明顯的病變，主要是因?yàn)檠燮こ霈F(xiàn)松弛或者肌肉發(fā)生退行性改變所引起的流淚。

3、患上了眼部疾病

受到病毒細(xì)菌、衣原體以及真菌感染時(shí)都會(huì)引起慢性結(jié)膜炎。另外當(dāng)受到灰塵、風(fēng)沙以及有害氣體刺激的時(shí)候也會(huì)引起慢性結(jié)膜炎，除此之外過度的使用眼睛，大量的吸煙喝酒、總是熬夜、長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足會(huì)對(duì)眼睛帶來一定的損傷，從而導(dǎo)致不停的流眼淚。

4、眼球比較干燥

隨著年齡增長(zhǎng)身體上的各個(gè)器官也會(huì)慢慢的衰退，眼睛也是如此，眼球表面的潤(rùn)滑劑分泌明顯減少。老年人總是流淚是因?yàn)檠矍蜻^于干燥所導(dǎo)致的，尤其是在氣候比較干燥以及風(fēng)大的秋季，流淚會(huì)變得更加頻繁。

怎么緩解眼睛總是流淚問題？

對(duì)于總是流淚的人群出門的時(shí)候盡量戴上眼鏡，可以選擇護(hù)目鏡或者防風(fēng)鏡，不能用手直接接觸眼睛，經(jīng)常性的眨眨眼睛，飲食方面以清淡為主，多吃含水分比較豐富的蔬菜和水果，保證有充足的水分?jǐn)z入，避免吃辛辣刺激性的食物。控制玩手機(jī)以及電腦的時(shí)間，每用眼一個(gè)小時(shí)要休息10分鐘或者做做眼保健操，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇護(hù)眼產(chǎn)品，也可以選擇營(yíng)養(yǎng)品來補(bǔ)充眼睛所需要的營(yíng)養(yǎng)。

溫馨提示

秋季減少用眼的時(shí)間，保持眼睛的濕潤(rùn)度，平時(shí)有意識(shí)的眨眨眼。多吃胡蘿卜或者南瓜等富含維生素a的食物來保護(hù)視網(wǎng)膜。眼睛瘙癢時(shí)不能用手直接揉搓。