解除近視的方法主要包括佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、近視手術、藥物治療以及養(yǎng)成良好的用眼習慣等。

1. 佩戴眼鏡：這是最常見且簡便的方法。框架眼鏡適合大多數(shù)近視患者，能有效矯正視力。而隱形眼鏡則更美觀，但佩戴時需注意衛(wèi)生和正確的佩戴方法。

2. 角膜塑形鏡：通過夜間佩戴，對角膜進行塑形，從而在白天暫時獲得清晰的視力。適用于近視度數(shù)增長較快的青少年，但需嚴格遵循醫(yī)生的指導進行佩戴和護理。

3. 近視手術：常見的有激光近視手術和晶體植入手術。激光近視手術包括準分子激光、飛秒激光等，通過切削角膜來改變屈光狀態(tài)；晶體植入手術則是將人工晶體植入眼內，適用于高度近視或角膜較薄不適合激光手術的患者。但手術都有一定的風險和適應證，需要經過嚴格的術前檢查和評估。

4. 藥物治療：目前一些藥物可能對緩解近視進展有一定作用，如阿托品滴眼液。但藥物治療效果因人而異，且不能完全治愈近視。

5. 養(yǎng)成良好的用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每隔一段時間進行遠眺和眼部放松，保證充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)，多參加戶外活動等。

總之，解除近視需要綜合考慮多種方法，根據(jù)個人的近視情況、年齡、職業(yè)需求等選擇適合自己的方式。同時，無論采取哪種方法，都應在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，并定期進行眼部檢查，以監(jiān)測視力變化和眼部健康狀況。