維生素E對增長睫毛有一定作用，主要與其含有的抗氧化成分、滋養(yǎng)毛囊、促進(jìn)血液循環(huán)、提供營養(yǎng)、改善睫毛韌性等因素有關(guān)。

1. 抗氧化成分：維生素E是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，能夠保護(hù)睫毛免受自由基的損傷。自由基會破壞睫毛的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致睫毛變脆、易折斷。維生素E可以中和自由基，維持睫毛的健康狀態(tài)，為睫毛的生長創(chuàng)造良好的環(huán)境。

2. 滋養(yǎng)毛囊：睫毛的生長依賴于健康的毛囊。維生素E可以深入毛囊，為其提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，滋養(yǎng)毛囊細(xì)胞，增強(qiáng)毛囊的活力，從而有助于睫毛的生長和發(fā)育。

3. 促進(jìn)血液循環(huán)：涂抹維生素E可以改善眼部周圍的血液循環(huán)。良好的血液循環(huán)能夠?yàn)榻廾枯斔透嗟难鯕夂蜖I養(yǎng)，保證睫毛在生長過程中有充足的養(yǎng)分供應(yīng)，加快睫毛的生長速度。

4. 提供營養(yǎng)：維生素E富含多種對睫毛有益的營養(yǎng)成分，如生育酚等。這些營養(yǎng)成分可以為睫毛提供必要的能量，促進(jìn)睫毛細(xì)胞的新陳代謝，使睫毛更加濃密、粗壯。

5. 改善睫毛韌性：使用維生素E可以增加睫毛的韌性，減少睫毛斷裂的情況。睫毛變得更加堅(jiān)韌，就能夠更好地保持其長度，從視覺上給人睫毛增長的感覺。

綜上所述，維生素E憑借其抗氧化、滋養(yǎng)毛囊、促進(jìn)血液循環(huán)、提供營養(yǎng)以及改善睫毛韌性等作用，對增長睫毛有一定的幫助。但需要注意的是，每個(gè)人使用維生素E增長睫毛的效果可能會有所差異。在使用時(shí)，要注意正確的方法和頻率，避免將其弄到眼睛里引起不適。如果在使用過程中出現(xiàn)眼部不適等癥狀，應(yīng)立即停止使用，并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。