11歲兒童頭昏原因多樣，常見的有貧血、低血糖、鼻竇炎、視力問題、心理因素等。

1. 貧血：兒童生長發(fā)育迅速，對鐵等造血原料需求較大，若攝入不足易發(fā)生貧血。貧血時(shí)，血液攜帶氧氣能力下降，大腦缺氧就會(huì)引起頭昏?？赏ㄟ^血常規(guī)等檢查明確診斷。治療上，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，同時(shí)多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等。

2. 低血糖：如果孩子未按時(shí)進(jìn)食，或者運(yùn)動(dòng)量過大消耗過多能量，可能導(dǎo)致低血糖。低血糖發(fā)作時(shí)，大腦缺乏足夠的葡萄糖供應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)頭昏、心慌、出汗等癥狀。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如喝糖水、吃糖果等，癥狀可迅速緩解。平時(shí)要注意規(guī)律飲食，避免過度饑餓和劇烈運(yùn)動(dòng)。

3. 鼻竇炎：鼻竇與鼻腔相通，兒童鼻竇發(fā)育不完善，易發(fā)生感染引發(fā)鼻竇炎。鼻竇內(nèi)炎癥刺激可導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，引起大腦缺氧，進(jìn)而出現(xiàn)頭昏癥狀。還常伴有流涕、鼻塞等表現(xiàn)。治療可遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛、阿奇霉素等，同時(shí)使用鼻噴藥物改善鼻腔通氣。

4. 視力問題：長時(shí)間用眼、用眼姿勢不正確等，可能導(dǎo)致兒童近視、散光等視力問題。視力不佳時(shí)，眼睛需要過度調(diào)節(jié)以看清物體，容易引起視疲勞，進(jìn)而出現(xiàn)頭昏癥狀。需到眼科進(jìn)行視力檢查、驗(yàn)光等，必要時(shí)佩戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正。

5. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、家庭環(huán)境不良等心理因素，可能導(dǎo)致兒童出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題，也會(huì)引起頭昏。家長要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，多與孩子溝通交流，幫助孩子緩解壓力。必要時(shí)可尋求心理咨詢師的幫助。

總之，11歲兒童頭昏原因復(fù)雜，可能涉及多個(gè)方面。當(dāng)孩子出現(xiàn)頭昏癥狀時(shí)，家長應(yīng)仔細(xì)觀察孩子的伴隨癥狀，并及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，采取針對性的治療措施。同時(shí)，要注意孩子的飲食營養(yǎng)均衡、生活規(guī)律，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)孩子健康成長。