好發(fā)于乳頭、乳暈及其周圍，境界清楚，皮損呈棕紅色，糜爛明顯，間覆以鱗屑或薄痂，有浸潤(rùn)時(shí)可發(fā)生皸裂。自覺(jué)瘙癢兼有疼痛。多見(jiàn)于哺乳婦女，停止哺乳后可易治愈。如頑固不愈或一側(cè)發(fā)生者，應(yīng)注意排除濕疹樣癌?？杉毙园l(fā)作或反復(fù)發(fā)作遷延成亞急性或慢性。那么，乳腺濕疹的飲食保健如何進(jìn)行？

食療

（1）薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆?fàn)€，酌加白糖，早晚分服。

（2）馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分?jǐn)?shù)次服用，并可配合外洗。

（3）冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。

（4）黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

（5）綠豆海帶粥：綠豆30克，水發(fā)海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調(diào)入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

適當(dāng)多吃以下三種蔬菜有助預(yù)防和治療：

1、苦瓜苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

2、番茄番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋(píng)果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對(duì)維生素C有保護(hù)作用，故而能有效地補(bǔ)充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

3、韭菜韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

4、芹菜內(nèi)含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質(zhì)、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效，可有效防治濕疹的復(fù)發(fā)。

飲食禁忌

1?；颊咭⒁獠荒軌虺源碳ば允澄铮缡[、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過(guò)敏的食物，比如魚(yú)、蝦等，另外，不要吃竹筍、竿頭、牛肉、蔥、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡實(shí)等食物。

2。忌辛辣刺激食物：忌飲濃茶、咖啡、酒、吸煙等，以防加劇病癢，引起搔抓，使皮損難以痊愈。而蔥、蒜、生姜、花椒等味辛、性溫食物，會(huì)耗陰助陽(yáng)，對(duì)患者也是一種刺激，應(yīng)避免使用。

3。忌發(fā)濕、動(dòng)血、動(dòng)氣食物：如竹筍、竿頭、牛肉、蔥、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡實(shí)等。